EMTB Redaktion
· 06.08.2022
Die E-Bike-Saison wird häufig nicht nur von Glücksgefühlen begleitet. Was man gegen Schmerzen präventiv und während einer Bike-Tour machen kann, erklärt Ergonomie-Experte Kim Tofaute.
Der ganze Körper schmerzt, man fühlt sich völlig platt, hat aber keine Ahnung, warum das so ist. Eine Ursache könnte die Ernährung sein. Die sollte generell gesund und ausgewogen ausfallen. Während der Tour heißt es: ausreichend essen und vor allem trinken! Sollten die Probleme häufiger auftreten, ab zum Arzt. Ursache können in solchen Fällen beispielsweise auch Schäden am Herz sein.
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