Jan Timmermann
· 17.08.2026
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Für den Maurten Drink Mix 320 Caf 100 soll keine Marathon-Runde zu krass sein. Der Trinkzusatz wurde speziell für extralange Runden entwickelt, bei denen die Verdauung gegen den Kohlenhydrats-Nachschub rebelliert. Dank spezieller Hxdrogel-Technologie soll der Maurten Drink Mix 320 Caf 100 die benötigte Energie zuführen und dabei den Magen auch unter intensiven körperlichen Belastungen schonen. Wir haben ausprobiert, ob’s wirklich funktioniert.
Mit großen Mengen an Kohlenhydraten ist meine Verdauung schon mal überfordert. Natürlich kann ich nicht in meinen eigenen Magen schauen aber Maurtens Hydrogel-Technologie scheint tatsächlich zu funktionieren. Auch unter extremen Bedingungen hat mich der Drink Mix 320 Caf 100 zuverlässig und schonend versorgt. Ich bin ein Fan! - Jan Timmermann, BIKE-Redakteur
Blähungen, Bauchschmerzen und Übelkeit: Magenprobleme bis hin zu Durchfall und Erbrechen sind bei extremer körperlicher Belastung keine Ausnahme. Fast jeder Marathon-Mountainbiker hat in Training oder Wettkampf sein Verdauungssystem bereits überlastet. Der Körper braucht Kohlenhydrate zwingend als Energielieferanten und erwartet regelmäßigen Nachschub. Gleichzeitig kann er nur eine begrenzte Menge auf einmal verarbeiten. Je nach Intensität und Dauer kann diese Menge zu klein sein. Verdauungsprobleme haben schon so manchen Ausdauer-Biker den Erfolg gekostet.
Um den Magen unter Belastung zu schonen, setzt Maurten auf die sogenannte Hydrogel-Technologie. Der Zusatz von Alginat, einem Extrakt aus Seegras, schafft ein spezielles Geliermittel, welches die zugeführte Flüssigkeit bei Kontakt mit der Magensäure in Gel verwandeln soll. Dessen Schwamm-Struktur umschließt die Kohlenhydrate und soll dabei helfen diese beschwerdefrei durch den Magen in den Darm zu transportieren. Der Maurten Drink Mix 320 Caf 100 enthält 80 Gramm Kohlenhydrate im effizienten Maltodextrin-Fruktose-Gemisch. Eine Tüte mit 83 Gramm reicht für eine 500-Milliliter-Trinkflasche.
Ich habe den Maurten Drink Mix 320 Caf 100 bei einem Everesting-Weltpremieren-Versuch getestet. Über die 135 Kilometer und 7500 Höhenmeter lieferte der Trinkzusatz zuverlässig Energie in flüssiger Form. Dass ich am Ende abbrechen musste, lag sicher nicht am Maurten-Pulver, sondern an den 36 Grad Sommerhitze. Trotzdem hatte ich über die gesamte Distanz nur wenige Leistungslöcher und keinen einzigen Krampf zu beklagen. Wie fast alle Zusätze für die Radflasche ist der Maurten Drink Mix sehr süß. Die Süße lässt sich aber auch nach 13 Stunden Fahrzeit noch gut vertragen.
Während meines Härtetests hatte ich keinerlei Magenprobleme zu beklagen. Während ich bei früheren Marathon-Challenges bei fortgeschrittener Renndauer schon mal zum Blähbauch neigte, scheint meine Verdauung die Hydrogel-Technologie gut zu vertragen. Damit scheint das Hauptverkaufsargument für den Drink MIx 320 Caf 100 erfüllt. Das zusätzliche Koffein sorgt für den extra Kick, wenn die Challenge länger dauert. Natürlich ist das aber nichts für jede Flasche. Ich habe im Test rund 17.000 Kalorien und 20 Liter Flüssigkeit an einem einzigen Tag verbraucht. Einen großen Beitrag leistetet der Maurten Drink Mix 320 ohne Koffein.
Wie seht ihr das: Habt ihr im Marathon mit Magenproblemen zu kämpfen? Was sind eure Tipps? Schreibt es uns in die Kommentare!

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