Fahrradhosen für FrauenSQlab SQ-Shorts One12 Women im Test

Stefan Frey

 · 05.07.2025

Die SQlab SQ-Shorts One12 ist nicht mehr ganz neu im Sortiment, doch mit ihrem speziellen Polster noch immer eine top Wahl für viele Stunden im Sattel
Foto: Marc Strucken
Die SQlab SQ-Shorts One12 Women kommt mit außergewöhnlich straffem Polster und einer cleveren Boxenstopp-Funktion. Wie sich die Bib Short vom Ergonomie-Experten auf der Langstrecke macht? Das klärt unser Test.

Die SQlab SQ-Shorts One12 hat schon ein paar Saisons auf dem Buckel, das merkt man vor allem am recht kurzen Schnitt und an den zwar breiten aber angesetzten Beinabschlüssen. Aktuelle Hosen in diesem Preissegment sind in der Regel noch etwas aufwändiger konstruiert und verzichten auf die Quernaht, die meist wegen ihrer geringeren Dehnfähigkeit auf langen Fahrten zu spüren ist.

Die breiten Beinabschlüsse fallen etwas straff aus und sind in ihrer Konstruktion nicht mehr ganz auf dem aktuellsten Stand der TechnikFoto: Georg GrieshaberDie breiten Beinabschlüsse fallen etwas straff aus und sind in ihrer Konstruktion nicht mehr ganz auf dem aktuellsten Stand der Technik

So ist das auch bei der SQ-Short One12 Women. Die Beinabschlüsse tragen sich zwar keineswegs unangenehm, sind aber stets spürbar, vor allem am breiten Silikonband. Ansonsten packt die Hose mit ihrem etwas glatten Material Bikerinnen sauber ein. Die Hosen-Box umschließt den Körper angenehm bis über den Bauchnabel und wirft auch beim Treten keine störenden Falten.



Die Hose umschließt den Körper angenehm hoch.Foto: Marc StruckenDie Hose umschließt den Körper angenehm hoch.

Spezielle Träger mit Boxenstopp-Funktion

Die tief am Gesäß angesetzten Träger halten die Hose und das extrem dünne und straffe Polster sauber in Position. Durch ihre nahtlose Ausführung sitzen sie angenehm straff ohne zu drücken. Die Über-Kreuz-Führung ist Geschmackssache und kann vorne oder hinten geführt werden. Die spezielle Drop-Tail-Funktion dagegen dürften alle Bikerinnen gut finden. Damit lässt sich die SQlab bei der Pinkelpause ganz einfach über das Gesäß streifen – das lästige Trikot-Ausziehen fällt damit weg.


Die Boxenstopp-Funktion funktioniert dank der weit außen angesetzten Träger hervorragend.Foto: Marc StruckenDie Boxenstopp-Funktion funktioniert dank der weit außen angesetzten Träger hervorragend.

Einen ganz eigenen Weg gehen die Ergo-Experten beim Sitzpolster. Mit nur fünf Millimetern Dicke fällt dieses extrem dünn und um Welten straffer aus als die übrigen Polster im Test – Ausnahme: die Löffler W Bike Bibshort Concept SQL, die ebenfalls auf ein SQlab-Polster setzt.

Dünn und straff, statt weich und dick: Das Konzept von SQlab geht in der Praxis auf, das Polster liefert auch dauerhaft hohen KomfortFoto: Georg GrieshaberDünn und straff, statt weich und dick: Das Konzept von SQlab geht in der Praxis auf, das Polster liefert auch dauerhaft hohen Komfort

Die Besonderheit: Während sich weiche, aber dicke Polster schnell durchsitzen und oft unangenehm nach innen schieben, bietet dieses Polster dauerhaft Support selbst auf langen Strecken. Unsere Erfahrung ist, dass gerade Gelegenheitsradler mit dieser Art Polster nicht gut zurechtkommen und schnell über Druckschmerzen an den Sitzknochen klagen. Gut eingesessene Fahrer, deren Sitzknochen an den Dauerhaften Druck gewöhnt sind, können von diesem Polster aber nur profitieren.

SQlab SQ-Shorts One12 Women – Infos und Preis

  • Preis: 199,95 Euro >> bei Bergzeit oder Amazon erhältlich
  • Gewicht (M): 188 Gramm
  • Größen: XS-XXL
  • Made in: Litauen
  • Ausstattung: nahtlose Träger; breite Bündchen; Cross-Träger
  • Besonderheiten: Sqlab-Polster; tief angesetzte Träger für max. Halt
  • Polster Länge/Breite/Härte: 20,5 cm / 18 cm / hart
  • Beinlänge (gemessen ab Trochanter Major): 27 cm

Bewertung & Fazit

Test SQlab SQ-Shorts One12 Women - Bewertung: Tolles Polster, gute Verarbeitung, perfekte Boxenstopp-FunktionFoto: Stefan FreyTest SQlab SQ-Shorts One12 Women - Bewertung: Tolles Polster, gute Verarbeitung, perfekte Boxenstopp-Funktion

Das ultradünne, straffe Sitzpolster der SQlab SQ-Shorts One12 Women ist besonders für Vielfahrerinnen eine hervorragende Wahl. Nahtlose, tief ansetzende Träger halten das Polster sauber in Position und bieten eine gute Boxenstopp-Funktion. Das angenehm straffe, etwas glatte Material reicht bis über den Bauchnabel und packt die Trägerin angenehm ein. Die kurzen Hosenbeine mit recht straff sitzenden, angesetzten Bündchen sind nicht mehr ganz up to date.

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