5 Moves für Anfänger in 20 Minuten gelernt
Laurin Lehner
· 18.01.2016
Zugegeben, richtig biken lernt man nicht an einem Tag. Doch diese fünf Moves können selbst Anfänger in kürzester Zeit lernen. Stefan Herrmann verrät alle Tricks für den schnellen Lernerfolg.
Fünf Moves, die Anfänger in 20 Minuten lernen können – zu schön, um wahr zu sein? Nein. Stefan Herrmann zeigt, wie das Mountainbiken von Beginn an gelingt und mehr Spaß bringt:
1. Jet Turn
Beim Jet-Turn liegt das Bike in der Kurve wie ein Düsenjäger, der gerade aus der Formation kippt. Mit diesem Manöver kratzt man bei engen Turns lässig die Kurve.
2. Treppenfahrt
Man sieht sie immer wieder. Biker, die auf Treppen absteigen und schieben. Dabei ist das Manöver kinderleicht, wenn man die Kleinigkeiten beachtet.
3. Stufe hoch
Beherrscht man dieses Manöver, zählt man automatisch zu den geschickteren Bikern auf dem Trail und muss bei Hindernissen nicht absteigen. Gut: Der Move lässt sich nahezu gefahrlos lernen.
4. Blitz-Drop
Der Blitz-Drop ist eher ein Rettungsschirm für Biker, statt eine wirkliche Fahrtechnik. Mit diesem Manöver verhindert man den gefürchteten Abflug über den Lenker. Stefan erklärt den Notfallplan.
5. Steilabfahrt
Die Steilabfahrt im Gelände kann eine echte Mutprobe sein. Doch auch hierfür braucht man mehr Nervenstärke als Fahrkönnen. Trau Dich!
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