Mentales Training

  • Tomek
 • Publiziert vor 15 Jahren

Der eine scheitert an der Treppe, der andere am Zehn-Meter-Drop, der nächste an seinen Zielen. Mental-Training hilft, mit Angst und Motivationsproblemen umzugehen. Machen Sie sich fit für alle Situationen – auch im Kopf.

Wer auf einen Säbelzahntiger trifft, hat wenig Zeit. Im Reflex entscheidet das Hirn blitzschnell zwischen Totstellen, Kampf oder Flucht. Auf diese Möglichkeiten waren unsere Vorfahren programmiert, wenn sie vor Jahrtausenden auf der Jagd einem überlegenen Gegner vor die Füße liefen. Klar denken? In einer Stress-Situation unmöglich.

Mentales Training

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