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| Endlich ist es soweit. BIKE präsentiert Ihnen das erste ePaper: In unserem Fahrtechnik-Special mit Sabine Spitz und Stefan Herrmann zeigen wir Ihnen, wie Sie besser biken. |
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| Tipps, die Wunder wirken: Fahrtechnik-Profi Stefan Herrmann hilft Techniksündern auf den rechten Weg. |
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| Runter kommt man immer – denken viele. Mit der richtigen Bergabtechnik kann man viel Zeit gewinnen und fühlt sich sicher. Wir zeigen, wie es geht. |
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| Bergauf wie Karl Platt — nehmen Sie dem Berg den Schrecken. BIKE macht sie schneller: Tuning für Material und Körper. |
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| Es ist ein Phänomen, das hauptsächlich an Frauen zu beobachten ist: das verriegelte Becken. Für Physiotherapeutin Iris Bieker ist es die Hauptursache für fahrtechnische Unsicherheiten. |
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| Mit dieser DVD legt Stefan Herrmann die gemeinsam mit anderen professionellen Mountainbikern produzierte Fortsetzung der sehr erfolgreichen DVD „Besser Biken“ vor.
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| Lernen Sie die Fahrtechnik der Top-Mountainbiker. Für diese DVD haben bekannte Profis, Weltcup-Sieger und Deutsche Meister zusammengearbeitet, die sich auch als Trainer der MTB-Academy einen Namen gemacht haben: Guido Tschugg, Florence Scheibli, Tibor Simai und Stefan Herrmann.
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| Richtig sitzen, bremsen, Kurven fahren und Hindernisse geschickt ausbalancieren. Mit einem professionellen Training geht's leichter. |
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| SPIELEN, NICHT PAUKEN – Mit einfachen Übungen können Kinder die nötige Technik für ihre ersten Geländetritte üben. BIKE-Experte Stefan Herrmann verrät, wie Eltern ihrem Nachwuchs das Fahrtechnik-ABC vermitteln können. Sein Tipp: immer spielerisch an die Sache gehen!
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| In diesem Special zeigt Ihnen Fahrtechnik-Experte Stefan Herrmann, wie Sie Ihr Bike beherrschen lernen, sicher durch jedes Gelände kommen, im Fluss bleiben, ohne absteigen zu müssen. Sein wichtigster Tipp: „Immer schön locker bleiben! Wer verkrampft, macht alles falsch. Biken muss Spaß machen – falscher Ehrgeiz blockiert Körper und Geist.“ |
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| Besser Biken – wer möchte das nicht? Das dachte sich auch Stefan Herrmann als er vor 10 Jahren seine Fahrtechnik-Schule gründete. Seitdem hat der ehemalige Co.-Nationaltrainer neben Spitzensportlern in erster Linie vielen Breitensportlern geholfen, sich besser auf ihrem Bike zurecht zu finden. Das BIKE-Singletrail-Camp am Gardasee Ende April war für viele Teilnehmer der Startschuss in eine gelungene Saison.
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| Balance ist eine der Grundfertigkeiten auf dem Bike – Voraussetzung für schwierige Sektionen im Trail oder den Drahtseil-Akt im Bikepark. |
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| BIKE-Fahrtechniker Stefan Herrmann präsentiert die erste Fahrtechnik-DVD der Welt. Der Silberling ist voll gepackt mit allen Moves auf zwei Stollenrädern. Mit dabei sind Top-Fahrer wie Tibor Simai, Guido Tschugg und Florence Scheibli.
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