Recovery-Drinks

6 Artikel zum Thema Recovery-Drinks

Wettkampf-Training für Mountainbiker: Erholung muss sein

Schneller fit fürs nächste MTB-Rennen

25.04.2016Die Mountainbike-Rennsaison steht vor der Tür und die Zeit zwischen den Rennen sollte sinnvoll genutzt werden, um den Akku wieder aufzuladen. Wir zeigen, wie Sie sich bestmöglich ...
Gewinnspiel: Multipower Ernährungspakete

3 Ernährungspakete von Multipower zu gewinnen

30.08.2015Gels, Riegel, Drinks: Ambitionierte Mountainbiker greifen im Rennen oft zu konzentrierten Energie-Quellen. Wir verlosen drei vollgepackte Ernährungspakete von Multipower im Wert ...
Rezepte: Riegel, Gels und Recovery-Shakes selber machen

Ernährung: Gel, Riegel und Shakes selber machen

22.09.2014Gels, Riegel oder Recovery-Shakes versprechen Sportlern mehr Leistung und schnelle Erholung. Doch nicht immer werden die Industrieprodukte gut vertragen. Wir geben Rezepte zum ...
Test 2013: MTB Recovery-Drinks im Vergleich

Recovery-Drinks: Was steckt in den Zaubertränken?

16.09.2013Viele Sportler schwören auf Recovery-Drinks. Bei mehrtägigen Rennen und Touren soll man damit schneller wieder fit werden. Wir erklären, was wirklich hinter den Rezepturen der ...
Verlosung Xenofit

02.08.201325 Jahre Xenofit – Seit mehr als zwei Jahrzehnten steht Xenofit für Qualitätsprodukte im Bereich Nahrungsergänzung und Sporternährung. Begonnen hat alles im Jahr 1988 in Tutzing ...
Energy-Drinks

04.07.2011Recovery-Drinks versprechen schnelle Erholung. Mit aufwändigen Rezepturen mischen die Hersteller ihre Pulver zusammen. Aber wie gut sind die Zaubertränke? Ein Praxistest.

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Olympia Tokio 2021: Bikes der Profis

Profi-Bikes bei Olympia: BMC, Thömus, Ghost

23.07.2021Die Olympia-Profis vertrauen nur bestem Material. Perfekt gestylt sind die Bikes von Elisabeth Brandau, Mathias Flückiger und Anne Terpstra zusätzlich eine Augenweide.
Workshop Pannenhilfe auf der Bike-Tour

So beheben sie Defekte mit dem Mini-Tool

22.07.2021Technische Defekte auf der Tour sind ein Alptraum. Wir Zeigen, wie man die häufigsten Defekte mit einem Mini-Tool direkt auf dem Trail behebt.
Olympia Tokio 2021: Mountainbike-Favoriten

Vorschau: MTB-Favoriten bei Olympia

20.07.2021Die Sieger der ersten Worldcups sind gekürt. Jetzt stehen die Olympischen Spiele vor der Tür. Sind die Worldcup-Gewinner auch die Favoriten für Tokio?
Reduzierte MTB-Produkte Juli 2021

Die besten MTB-Angebote im Juli

16.07.2021Die 2022er-Kollektionen stehen in den Startlöchern, doch noch stockt bei vielen Herstellern der Nachschub: Ein guter Zeitpunkt für Schnäppchenjäger und Rabatte.
Olympia Tokio 2021: Mountainbike

Vorschau: MTB-Rennen bei Olympia

30.06.2021Die Olympischen Spiele 2021 in Tokio finden ohne Zuschauer statt. Verfolgen Sie am Bildschirm, wenn die Mountainbiker am 26./27. Juli auf dem Izu MTB-Kurs um die Medaillen kämpfen.
Scott Spark 2022 – Modelle

Scott Spark: Modelle im Überblick

09.06.2021Das Spark bleibt auch 2022 eins der wichtigsten und variabelsten Mountainbikes in der Scott-Palette. Wir zeigen die spannendsten Modelle des Spark RC und Spark 900.
Scheibenbremse quietscht & bremst schlecht: Schrauber-Tipps

Scheibenbremse quietscht – Was tun?

01.06.2021Quietschende Scheibenbremsen sind nicht nur der absolute Nervenkiller beim Mountainbiken, sondern haben oft auch weniger Leistung. Wir zeigen, wie man die Probleme schnell behebt.
Test 2021: Fahrradträger fürs Auto

11 Fahrradträger im Vergleichstest

04.05.2021Wie kommen die Bikes zum Trail oder in den Urlaub? Klar, im Windschatten des eigenen Autos. Elf Fahrradträger für die Anhängerkupplung und Heckklappe im Vergleichstest.
Welche MTB-Laufradgröße ist die richtige für mich?

27,5 oder 29 Zoll: MTB-Laufradgrößen im Vergleich

20.04.2021Bei der MTB-Laufradgröße zeigt sich eine klare Tendenz: 29 Zoll hat sich auf breiter Front gegen 27,5-Zoll-Laufräder durchgesetzt. Doch 29-Zoll-Bikes machen nicht für jeden Sinn. ...
Test Einsteiger-Mountainbikes 2021

Wer baut das beste Einsteiger-Mountainbike 2021?

06.04.2021Wie viel muss man für ein gutes MTB ausgeben und wer baut das beste Einsteiger-Mountainbike 2021? Wir liefern die Antwort für alle, die mit dem Biken anfangen wollen und zeigen ...
Test Cube Stereo Hybrid 140 SL

Testsieger Touren-Fullys: Cube Stereo Hybrid 140

16.03.2021Ausgewogenes Touren-E-MTB mit komfortablem Fahrwerk, entspannter Sitzposition und souveränem Fahrverhalten. Die Ausstattung ist stimmig und hochwertig. Damit holt das Cube Stereo ...
Lieferengpässe Fahrräder und Komponenten 2021

Wir brauchen Nachschub!

25.01.2021Bike-Hersteller haben aus dem Corona-Frühjahr 2020 gelernt und tüchtig Rahmen und Anbauteile in Fernost geordert. Doch nicht alles kommt in Europa an. Der akute Komponenten-Mangel ...
Test 2021: Acht Highend-E-MTBs im Vergleich

Eins für alles! E-MTB-Alleskönner 2021 im Test

11.12.2020Potent und spaßig bergab, ausdauernd auf Tour, stark im Uphill: Eigenschaften, die sich an klassischen Bikes kaum vereinen lassen. Unter E-MTBs gibt es diese perfekten Allrounder. ...
Test: selbsttönende Sonnenbrillen

Licht und Schatten: 14 photochrome Brillen im Vergleich

12.10.2020Ob grelle Sonne oder dicht bewölkt – selbsttönende Brillen sollen Biker-Augen bei jedem Wetter schützen. Wir haben 14 Brillen mit photochromen Gläsern getestet und zeigen, was die ...
Test 2020: Radhosen für Damen und Herren

Besser sitzen: 24 Radhosen im Vergleichstest

21.05.2020Phantastischen Tragekomfort: Den wünschen sich alle Biker von ihrer Radhose. Doch können Modelle für maximal 100 Euro dieses Verlangen erfüllen? BIKE hat 24 Trägerhosen für Frauen ...
Testsieger 2019: Mountainbike Reifen

Kaufberatung: Die besten MTB-Reifen

16.12.2019Kein Bauteil beeinflusst den Charakter eines Mountainbikes so stark wie dessen Reifen. Hier die BIKE Testsieger-Reifen für Cross Country, All Mountain und Enduro.
Workshop: Geräusche im MTB Tretlager beseitigen

So beseitigen Sie das Knacken im Tretlager ihres Bikes

03.09.2019Sie haben die Geräuschquelle lokalisiert oder zumindest grob eingegrenzt? Dann geht es jetzt ans Handwerken. Die wichtigen Arbeitsschritte verraten wir hier.
E-MTB: Stromversorgung für Smartphone und Co.

Power an Bord: So nutzen sie den E-Bike-Akku

01.09.2019Immer mehr elektronische Gadgets begleiten uns auf Touren. Wir zeigen, wie immer genug Power zur Verfügung steht. Mit welchem Display lässt sich die Bord-Batterie anzapfen? Wo ...
Scheibenbremse schleift: Die richtige Einstellung

Scheibenbremse schleift – Was tun?

01.02.2019Schleifende MTB-Scheibenbremsen strapazieren nicht nur die eigenen Nerven, sondern auch die anderer Biker. Mit diesen Tricks lässt sich das Spaltmaß zwischen Bremsbelag und ...
Richtiger Luftdruck in MTB-Reifen

Welcher Luftdruck im MTB-Reifen ist optimal?

14.03.2018Luftdruck-Angaben auf MTB-Reifen schwanken oft extrem. Dabei ist der Reifendruck im Gelände entscheidend für guten Grip und Pannenschutz. Wir sagen, welcher Luftdruck bei ...
Schrittlänge finden und Rahmengröße am Mountainbike messen

So ermitteln Sie die richtige Rahmengröße Ihres Bikes

01.03.2018Damit das neue Bike auch wirklich passt, müssen Sie die Schrittlänge messen und anhand unserer Tabelle die Rahmengröße ermitteln. Wir zeigen, wie einfach es geht.
Lagerspiel an MTB-Nabe einstellen

Richtig schrauben: Naben-Lagerspiel einstellen

01.04.2016Ihre Mountainbike-Laufräder haben Spiel? Kein Problem, wir zeigen, wie Sie verschiedene Naben von Shimano, Mavic und anderen Herstellern wackelfrei bekommen und das Lagerspiel ...
Shimano-Schaltung einstellen: Anleitung

Shimano-Schaltwerk und -Umwerfer einstellen

25.05.2015Die Kette arbeitet nur dann reibungslos und ohne Rasseln, wenn Umwerfer und Schaltwerk optimal eingestellt sind. Wir zeigen, wie Sie eine Shimano-Schaltung richtig einstellen.
Service: Einbremsen von Scheibenbremsen

BIKE hilft: Bremsbeläge richtig einbremsen

31.07.2014Sie wundern sich über eine schwankende Wirkung oder einem hohen Verschleiß Ihrer Scheibenbremse? Häufig ist die Ursache einfach und leicht zu beheben: mit dem richtigem Einbremsen ...
Workshop: Was tun bei quietschenden Scheibenbremsen?

Abhilfe bei quietschenden Scheibenbremsen

09.06.2006Jaulen und quietschen die Scheibenbremsen an ihrem Mountainbike? Wir zeigen Ihnen, wie Sie die MTB-Stopper mit wenigen Handgriffen zum Schweigen bringen.

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