Nüsse

1 Artikel zum Thema Nüsse

Ernährung: Energielieferant Nüsse für Mountainbiker

Snack: Was bringen Nüsse beim Sport?

03.07.2019Nüsse gelten als gesunder Snack für zwischendurch. Doch wie gut sind sie für Sportler - und speziell für Mountainbiker? Wir haben's ausprobiert!

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Systemintegration: Kurbel und Innenlager

Macht Systemintegration bei Kurbel und Lager Sinn?

23.05.2022Pressfit-Innenlager mögen Vorteile haben, doch für Schrauber sind sie der Albtraum. Einige Hersteller rudern bereits zurück zum wartungsfreundlichen BSA-Lager.
Scheibenbremse quietscht & bremst schlecht: Schrauber-Tipps

Scheibenbremse quietscht – Was tun?

01.06.2021Quietschende Scheibenbremsen sind nicht nur der absolute Nervenkiller beim Mountainbiken, sondern haben oft auch weniger Leistung. Wir zeigen, wie man die Probleme schnell behebt.
Systemintegration: Züge und Leitungen

Zugzwang Systemintegration: Schaltzüge im Vorbau verstecken?

20.05.2022Schaltung und Bremsen werden über Züge und Leitungen angesteuert. Zum Schutz und wegen der cleaneren Optik werden sie aber zunehmend ins Rahmeninnere verlegt.
Shimano-Schaltung einstellen: Anleitung

Shimano-Schaltwerk und -Umwerfer einstellen

25.05.2015Die Kette arbeitet nur dann reibungslos und ohne Rasseln, wenn Umwerfer und Schaltwerk optimal eingestellt sind. Wir zeigen, wie Sie eine Shimano-Schaltung richtig einstellen.
Richtiger Luftdruck in MTB-Reifen

Welcher Luftdruck im MTB-Reifen ist optimal?

14.03.2018Luftdruck-Angaben auf MTB-Reifen schwanken oft extrem. Dabei ist der Reifendruck im Gelände entscheidend für guten Grip und Pannenschutz. Wir sagen, welcher Luftdruck bei ...
Systemintegration: Cockpit und Steuersatz

Lenker-Vorbau-Kombi: Was bringt die Systemintegration?

17.05.2022Zu viele Kabel und Komponenten lassen die Front chaotisch wirken. Mit einem cleanen Cockpit steigt allerdings nicht nur der Wohlfühlfaktor.
Scheibenbremse schleift: Die richtige Einstellung

Scheibenbremse schleift – Was tun?

01.02.2019Schleifende MTB-Scheibenbremsen strapazieren nicht nur die eigenen Nerven, sondern auch die anderer Biker. Mit diesen Tricks lässt sich das Spaltmaß zwischen Bremsbelag und ...
BIKE Festival Willingen 2022 Highlights

BIKE Festival Willingen: Best of Tag 1

20.05.2022Heute war es endlich soweit: das BIKE Festival Willingen ist nach zweijähriger Pause in seine 23. Runde gestartet. Das waren die Highlights des Tages.
BIKE Festival Willingen 2022 Highlights

BIKE Festival Willingen: Best of Tag 2

22.05.2022Dicke Packung: Sportlich ums Ganze ging es bereits bei Marathon und eMTB-Challenge, Enduro- und Downhill-Biker trainierten noch fleißig für morgen. Und auch am zweiten Tag des ...
BIKE Festival Willingen 2022 - DM Enduro-Race

Meisterhaft: Titelverteidigung im Enduro Race

22.05.2022Wie zuletzt 2019 wurden auch in diesem Jahr im Enduro-Race beim BIKE Festival Willingen wieder die Titel der Deutschen Meisterschaft vergeben.
Test: selbsttönende Sonnenbrillen

Licht und Schatten: 14 photochrome Brillen im Vergleich

12.10.2020Ob grelle Sonne oder dicht bewölkt – selbsttönende Brillen sollen Biker-Augen bei jedem Wetter schützen. Wir haben 14 Brillen mit photochromen Gläsern getestet und zeigen, was die ...
Service: Einbremsen von Scheibenbremsen

BIKE hilft: Bremsbeläge richtig einbremsen

31.07.2014Sie wundern sich über eine schwankende Wirkung oder einem hohen Verschleiß Ihrer Scheibenbremse? Häufig ist die Ursache einfach und leicht zu beheben: mit dem richtigem Einbremsen ...
EMTB-Motorentest 2022: Bosch bis Yamaha im Vergleich

Neu gegen etabliert: E-MTB Motoren im Test

13.05.2022Was leisten die neuen Motoren von Yamaha, Rocky Mountain und Panasonic? Zusammen mit den etablierten Antrieben von Bosch, Shimano und Brose sowie umfangreicher Messtechnik sind ...
Scheibenbremse ohne Leistung/Druckpunkt: Schrauber-Tipps

Bremshebel lässt sich durchdrücken – Was tun?

01.06.2021Wenn sich der Bremshebel durchdrücken lässt, ohne dass die Scheibenbremse zupackt, kann es auf dem Trail gefährlich werden. Wir zeigen die Ursachen für die fehlende Leistung und ...
BIKE Festival Willingen 2022 - Scott BIKE Marathon

Hartes Brett: Willingen überrascht Weltmeister, Huber siegt

21.05.2022Immer wieder auf und ab. Das Sägezahnprofil des BIKE Marathons Willingen kann selbst Weltmeistern ihre Grenzen aufzeigen. Die vielen Trails bringen aber auch richtig Spaß.
Welche MTB-Laufradgröße ist die richtige für mich?

27,5 oder 29 Zoll: MTB-Laufradgrößen im Vergleich

20.04.2021Bei der MTB-Laufradgröße zeigt sich eine klare Tendenz: 29 Zoll hat sich auf breiter Front gegen 27,5-Zoll-Laufräder durchgesetzt. Doch 29-Zoll-Bikes machen nicht für jeden Sinn. ...
Scheibenbremse Beläge wechseln: Anleitung

Scheibenbremse Beläge wechseln – So geht's

01.06.2021Von keinem Teil hängt die Sicherheit beim Biken so enorm ab wie von Bremsbelägen. Deshalb sollte man sie regelmäßig checken und rechtzeitig austauschen. So klappt der Wechsel ...
Decathlon Rockrider: E-MTB Neuheiten 2022

Stilus E-AM: Decathlon baut E-MTB-Angebot aus

13.05.2022Der französische Sportartikel-Dicounter erweitert sein Sortiment an E-Mountainbikes um ein echtes All-Mountain-Fully mit 150 Millimetern Federweg und einem kräftigen ...
Programm BIKE Festival Willingen 2022

Los geht's: Willingen drei Tage im MTB-Fieber

20.05.2022Keines unserer BIKE Festivals bietet so viel Sport zum Mitmachen wie Willingen. An drei Tagen finden der Scott BIKE Marathon, die Deutschen Enduro-Meisterschaften, der iXS ...
Workshop: Geräusche im MTB Tretlager beseitigen

So beseitigen Sie das Knacken im Tretlager ihres Bikes

03.09.2019Sie haben die Geräuschquelle lokalisiert oder zumindest grob eingegrenzt? Dann geht es jetzt ans Handwerken. Die wichtigen Arbeitsschritte verraten wir hier.
Übersicht: 25 Bikeparks in Deutschland

Bike-Republik Deutschland - Teil 1: Bikeparks

22.06.2019In dieser Übersicht finden Sie 25 Top-Bikeparks für jede Menge Abfahrtsspaß auf dem Mountainbike – ob allein, mit Freunden oder der Familie.
Test: Sitzcremes für Radfahrer

12 Sitzcremes im Vergleichstest

22.06.2020Wer nicht gut sitzt, kann nicht lange fahren – das weiß jeder Radfahrer. Sitzcremes können da helfen. Unsere TOUR-Kollegen haben zwölf Produkte der führenden Hersteller getestet.
Test 2022: Canyon Neuron CF9 SL

Trailbike Canyon Neuron CF9 SL im Test

21.05.2022Das teuerste Trailbike im Vergleich glänzt mit einer hervorragenden Ausstattung und kann alles auf sehr gutem Niveau.

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