Kohlenhydrate

2 Artikel zum Thema Kohlenhydrate

Ernährung: Warum sind MTB-Profis so schnell?

Was deutsche Mountainbike-Profis essen

18.06.2016Warum sind Mountainbike-Profis eigentlich so schnell? Weil sie nur Körner, Gemüse und Proteine essen? Von wegen! Wir haben vier Rennfahrer besucht und ihnen auf die Teller ...
Ernährung: Was essen MTB Profis?

Essens-Lehre: Proteine, Fette, Kohlenhydrate

17.06.2016Proteine, Fette und Kohlenhydrate treiben unseren Organismus an. Was diese Makronährstoffe im Einzelnen bewirken, erklären wir Ihnen hier in Kurzform.

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Test 2022: Konzeptvergleich MTB-Hardtails

Von Starr-Bike bis Trail-Rakete: 6 Hardtails im Vergleich

26.11.2021Viele Mountainbiker sehen Hardtails nur als preiswerte Einsteiger-Bikes. Unser Test von unterschiedlichen Konzepten zeigt, wie vielfältig MTB-Hardtails sind.
Bikeflip – neuer Online-Marktplatz für Gebraucht-Bikes

Neues Gebrauchtrad-Portal von Fabio Wibmer & Co.

24.11.2021YouTube-Star Fabio Wibmer steigt ins Second-Hand-Business ein. Zusammen mit zwei Partnern will der Innsbrucker Bikeflip zur führenden Gebrauchtrad-Plattform machen.
Test Winterhandschuhe

Handwärmer: 6 Bike-Handschuhe für den Winter im Test

26.03.2015Bike-Handschuhe für den Winter müssen weit mehr leisten, als nur die Finger zu wärmen. Passform und Griffgefühl sind auf dem MTB wesentliche Funktionen. Wir haben sechs Modelle ...
Black Friday-Angebote für Biker

Best of: Black Friday-Angebote für Biker

22.11.2021Alle lieben gute Deals. Die gibt es dank US-Trend am Black Friday. Wir bündeln die besten Online-Angebote für Biker und zeigen sie Euch. Reinschauen lohnt sich!
E-MTB Fahrtechnik: Springen mit dem E-MTB

Geht nicht? Doch! Springen mit dem E-MTB

27.11.2021Zu schwer? Zu behäbig? Wer glaubt, mit einem E-MTB könne man kaum springen, der irrt. Sogar Styler-Tricks über kleine Trail-Schanzen sind kein Problem.
BIKE Transalp 2022 – Strecke

Lienz – Riva: Die Transalp-Route 2022

30.11.2021Alles drin in der BIKE Transalp-Strecke für 2022: legendäre Etappenorte, zwei 100-km-Etappen, neue Supertrails und zähe Dolomiten-Pässe. Das Ganze ist verpackt in 566 Kilometern ...
Video: Lutz Eichholz – Finale by Unicycle

DH Men: Downhill mit dem Einrad

29.11.2021Schroffe Felsen, schmale Spalten, loses Geröll: Lutz Eichholz bezwingt die Enduro-Pisten in Finale Ligure – per Einrad! Und wirbt so nebenbei für mehr Toleranz.
Scott Spark RC 2022 im Dauertest

4x über die Alpen mit dem Scott Spark RC

24.11.2021Das Scott Spark ist das wohl spektakulärste MTB-Fully des Modelljahres 2022. Doch wie zuverlässig ist es? Unser Autor fuhr mit dem Scott-Bike gleich vier Mal über die Alpen.
Das müssen Biker zu Spike-Reifen wissen

Spitzen-Profil: Spike-Reifen vs. Schneeketten

25.11.2015Bei eisigen Bedingungen gerät man mit dem Mountainbike schnell auf die schiefe Bahn. Mit diesen Spike-Reifen bleiben Sie auf Kurs.
BIKE Adventskalender 2021

Stöbern, mitmachen und gewinnen

01.12.2021Mitmachen und gewinnen: Im BIKE Adventskalender verstecken sich 24 hochwertige Preise im Gesamtwert von über 16.000 Euro.
Kaufberatung: günstige Indoor-Rollentrainer

5 gute Smarttrainer unter 800 Euro

17.11.2020Man kann zuhause intensiv trainieren und sich dabei mit Radfahrern weltweit messen: Gerade in Corona-Zeiten sind smarte Rollentrainer eine gute Alternative. Wir zeigen die besten ...
Test Winterjacken für Mountainbiker

12 Bike-Winterjacken im Praxis- und Labortest

12.01.2017Das Angebot an MTB-Winterjacken ist so vielfältig wie die Pizza-Auswahl beim Italiener. Doch welche halten mollig warm und trocken? Wir haben zwölf Bike-Jacken in der Praxis und ...
Test Mountainbike-Beleuchtung

13 MTB-Lampen im Test: Welche leuchtet am besten?

18.05.2017Je kürzer die Tage, desto eher gerät die Bike-Tour zur Nachtfahrt. BIKE testete Lampen unter 200 Euro und verrät, ob sich Modelle mit integriertem Akku gegen Hochleistungsstrahler ...
Kaufberatung: Nässeschutz

Regenbekleidung: So bleiben Sie bei Nässe trocken

30.11.2021Sind die Klamotten nass, ist der Spaß schnell vorbei. Wir zeigen, wie Sie sich perfekt für Regenfahrten rüsten und die Funktionsbekleidung in Schuss halten.
Test 2021: Regenjacken für Mountainbiker

5 MTB-Regenjacken im Praxistest

30.11.2021Regenjacken ohne Kapuze sind selten geworden wie weiße Trüffel – zumindest im Bike-Segment. Wir haben fünf Modelle ausprobiert.
Test 2020: Winterhosen für Mountainbiker

12 enge und weite MTB-Winterhosen im Vergleich

24.01.2020Winterhosen sollen das Biken bei frostigen Temperaturen erträglich machen. Doch welche Hose hält wirklich warm? Klassische Bibtight oder lässige Softshell-Hosen? Wir sind in 12 ...
Test Mountainbike-Winterschuhe

Wie warm sind MTB-Winterschuhe? 6 Modelle im Test

05.10.2018Wenn der Körper mit der Kälte kämpft, dreht er zuerst die Heizung in Händen und Füßen runter. Wir haben sechs Paar MTB-Winterschuhe zwischen 150 und 250 Euro bei Sauwetter und im ...
Test: Helmmützen für Fahrradfahrer

Mützen für unterm Helm im Test

19.01.2015Helmmützen gelten nicht gerade als der letzte Modeschrei. Doch im Winter kommt man ohne die Kopfwärmer kaum aus. Sechs Modelle, die mit Funktion überzeugen, findet Ihr im ...
Der große BIKE Adventskalender

24.11.2011BIKE und TOUR wollen Ihnen die kalte Jahreszeit versüßen. In unserem Online-Adventskalender stecken fette Preise im Gesamtwert von über 17.000 Euro. Die Türchen öffnen sich ...
Romain Paulhan: Enduro-Racer im Interview

Baguette von „Paulhette“

26.11.2021In einem neuen Santa Cruz-Video shreddet ein mysteriöser Biker durch die französischen Alpen. Der Titel lautet „Who is Romain Paulhan?“ Das haben wir uns auch gefragt und ...
Shimano-Schaltung einstellen: Anleitung

Shimano-Schaltwerk und -Umwerfer einstellen

25.05.2015Die Kette arbeitet nur dann reibungslos und ohne Rasseln, wenn Umwerfer und Schaltwerk optimal eingestellt sind. Wir zeigen, wie Sie eine Shimano-Schaltung richtig einstellen.
TÜV-Test Integralhelme mit abnehmbarem Kinnbügel

6 leichte MTB-Integralhelme im Test

24.02.2017Ein gewöhnlicher Helm liefert bei steilen und verblockten Abfahrten nur wenig Schutz. Macht nichts! Die Industrie hat bereits ein neues Ass im Ärmel – leichte Helme mit ...
Test 2020: Bike-Handschuhe für kaltes Wetter

10 Paar MTB-Winterhandschuhe im Vergleich

27.02.2020Je dicker die Handschuhe gefüttert sind, desto schlechter wird meist der Griff am Lenker. Wer auch bei Frost biken möchte, kommt um Kompromisse nicht herum.

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