Den Abstand der Sitzknochen kann man ganz einfach und schnell zuhause ermitteln. Einfach ein Stück Wellpappe auf einen harten, flachen Stuhl oder Hocker legen, mit geradem Rücken draufsitzen, sich mit den Armen zusätzlich in Richtung Stuhl ziehen und danach den Abstand der Sitzknochenabdrücke ausmessen.

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