Die Idee ist simpel und genial zugleich: Ein Lenker steckt in einem Wackelklotz mit drei Positionen (von wackelig bis richtig wackelig). Damit machst Du Liegestütze – gelenkschonend und schön tief. Durchs Wackeln wird die intramuskuläre Koordination und Reaktionsfähigkeit geschult.
Sprich: Wer fleißig übt, hält den Bike-Lenker in der Praxis besser. Das kann Stürze und Verletzungen verhindern. Muckis gibt’s obendrein. Tech-Nerds und Mediensüchtige können sogar ihr Smartphone auf den Lenkerklotz packen und virtuelle Trails nachfahren oder sich anzeigen lassen, ob die Liegestütze tief genug war. Den Schnickschnack haben wir nicht ausprobiert, doch fleißig gepumpt.
Preis: 149 Euro >> z.B. bei Liquid Life * oder Maciag Offroad * erhältlich
Info: praep.com
STÄRKEN: Funktion
SCHWÄCHEN: keine
Fazit: Die Mucki-Stange ist der Hammer!
In einigen unserer Auftritte verwenden wir sogenannte Affiliate Links. Diese sind mit Sternchen (*) gekennzeichnet. Wenn Sie auf so einen Affiliate-Link klicken und über diesen Link einkaufen, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter (wie z.B. Rose oder Amazon) eine Provision. Für Sie verändert sich der Preis dadurch nicht.
Die gesamte Digital-Ausgabe 3/2020 können Sie in der FREERIDE-App (iTunes und Google Play) lesen oder die Print-Ausgabe im Shop nachbestellen – solange der Vorrat reicht:
