Trockentraining: Stretching mit Partner

  • BIKE Magazin
 • Publiziert vor 17 Jahren

Nach dem Training ist es wichtig, die Muskeln nach der Anstrengung zu dehnen, damit sie sich nicht verkürzen. Hier finden Sie Übungen, die Sie mit Ihrem Partner machen können. So ist Spaß garantiert.


Stretching mit dem Partner

Trockentraining: Stretching mit Partner

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