So hart traininert Nino Schurter [Video] So hart traininert Nino Schurter [Video] So hart traininert Nino Schurter [Video]

Nino Schurter "Hunt for Glory" #9

So hart traininert Nino Schurter [Video]

  • Stefan Loibl
 • Publiziert vor 5 Jahren

Im neunten Clip seiner Webserie gewährt Cross Country-Weltmeister Nino Schurter Einblicke in sein tägliches Training. So hart und akribisch trainiert Schurter Kraft, Koordination und Gleichgewicht.

Was macht einen Spitzen-Mountainbiker momentan aus? Welche Fähigkeiten braucht man für Cross Country-Rennen auf Worldcup-Niveau? Dieser Teil von Nino Schurters Video-Serie #huntforglory befasst sich mit dem Koordinations- und Gleichgewichts-Training im Fitnessstudio. Er und sein Coach Nicolas Siegenthaler haben spezielle Übungen entwickelt und aus anderen Sportarten adaptiert, die genau Schurters Bedürfnissen als Bike-Rennfahrer entsprechen. Sie kombinieren Bereiche aus den Segmenten Kraft, Koordination und Regeneration und stellen die Rennumgebung nach. Bekomme einen Einblick in Mountainbike-Workouts, die man so noch nie gesehen hat. Viel Spaß beim Anschauen!

Gehört zur Artikelstrecke:

Balance-Akt: Mehr Kraft und Koordination in 30 Minuten


  • Nino Schurter "Hunt for Glory" #9
    So hart traininert Nino Schurter [Video]

    18.02.2016

  • Nino Schurter "Hunt for Glory" #9 Teil 2
    Teil 2: Das Training von Nino Schurter [Video]

    22.03.2016

  • Training: Profi-Workout mit Nino Schurter
    Balance-Akt: Mehr Kraft und Koordination in 30 Minuten

    13.02.2017

Themen: KrafttrainingNino SchurterTrainingVideo


Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
  • Buchtipp: Krafttraining für Radsportler
    Buch: Richtiges Krafttraining für Radsportler

    31.01.2009

  • Buch Kettlebell-Training
    Kettlebell: Training mit der Kugelhantel

    11.03.2010

  • Bauchmuskel-Training für Mountainbiker
    Krafttraining: Bauchmuskeln

    12.12.2010

  • BIKE-Fitness-Special: Training und Ernährung nach Plan
    Das große Fitness-Special für Biker

    27.02.2013

  • MTB Training: Übungen für Rücken und Beine
    Krafttraining: Starker Rücken für starke Beine

    13.07.2015

  • MTB Training: Übungen für schmerzfreie Knie
    Schluss mit Knieschmerzen beim Mountainbiken

    13.07.2015

  • Outdoor-Action im Kino: Alp-Con Cinema-Tour
    Die Outdoor-Filmtour geht in die nächste Saison

    12.10.2018

  • Love Trails – Respect Rules: Jäger und Biker im Dialog
    "Ganz anderer Film"

    02.08.2020

  • Game of BIKE: Toni Bou vs. Antoine Buffart
    Trial-Wettkampf mit Motorrad, Mountainbike & E-MTB

    09.04.2020

  • Abenteuer Trip: Holger Meyer und Richie Schley in Costa Rica
    Costa Rica: Trails zwischen Kaffee- und Bananenstauden

    16.05.2017

  • Mountainbike Influencer auf YouTube
    Fünf MTB-Kanäle auf YouTube im Check

    14.08.2018

  • Video-Portrait: Ambitions feat. Emily Batty
    Ambitions: Die Geschichte von Emily Batty im Video

    25.01.2016

  • Schmerz lass nach: Der Fuß
    So vermeiden Sie beim Biken Probleme mit den Füßen

    30.11.2016

  • Richtige Taktik bei Mountainbike-Rennen
    Die richtige Taktik entscheidet beim MTB-Marathon

    17.08.2017

  • 90 Tage Challenge: Kandidaten, Trainingspläne und Ernährungstipps

    01.03.2013