Balance-Training

  • Matthias Dreuw
 • Publiziert vor 11 Jahren

Schneller mit Balance- und Koordinations-Training? Das funktioniert wirklich. Sie wollen schneller auf dem Bike werden - besonders in technischen Passagen? Versuchen Sie es mit Balancetraining. Ideal dafür ist der Pezziball, der auch Weltmeister Nino Schurter in Topform bringt.

Mit diesen Übungen werden Sie fit!


Krafttraining mit dem Pezziball ->


Videos: Pezziball-Training ->


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