90 Tage Challenge: Finale bei den BIKE Four Peaks 90 Tage Challenge: Finale bei den BIKE Four Peaks 90 Tage Challenge: Finale bei den BIKE Four Peaks

90 Tage Challenge: Finale bei den BIKE Four Peaks

  • Björn Kafka
 • Publiziert vor 8 Jahren

Drei Monate hartes Training mussten die Kandidaten der 90-Tage-Challenge durchziehen, bis sie endlich zum Finale antraten. Beim Four Peaks-Rennen mussten sie fast 9000 Höhenmeter in vier Tagen zu bewältigen.

Arne Schöne, Matthias Lysk und Daniela Aschoff, die drei Kandidaten der 90-Tage-Challenge, starteten Anfang Juni zum Finale bei den Four Peaks. Von Ruhpolding über Lofer, Kirchberg, Kaprun bis nach Neukirchen führte die selektive Strecke. Dabei galt es, einige Alpen-Riesen zu knacken und geschmeidig über die technischen Abfahrten zu rasen.

Sie wollen wissen, wie sich die Drei schlugen? Die komplette Geschichte um Showdown der 90-Tage-Challenge beim BIKE Four Peaks lesen Sie in BIKE 8/2013, erhältlich ab 5. Juli als Digital-Ausgabe
und ab 9. Juli am Kiosk.

Themen: 90 Tage ChallengeBIKE 8/2013ErnährungFour PeaksTraining

  • 0,00 €
    90-Tage-Challenge Intervall-Programme
  • 0,00 €
    90-Tage-Challenge: Trainingsplan Arne komplett
  • 0,00 €
    90-Tage-Challenge: Trainingsplan Daniela komplett
  • 0,00 €
    90-Tage-Challenge: Trainingsplan Matthias komplett

Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • Trainingslager: Ernährungs- und Trainingspläne
    So nutzen Sie Ihr Trainingslager optimal

    27.03.2013Unter der Sonne in Form kommen – das versprechen sich Biker vom Trainingslager. Doch der Fitness-Schliff im Frühjahr birgt seine Tücken. Wir erklären, wie Sie das Trainingscamp ...

  • 90 Tage Challenge: Kandidaten, Trainingspläne und Ernährungstipps

    01.03.2013Nach über zwei Monaten steht das Team der 90-Tage-Challenge fest: Daniela Aschoff, Arne Schöne und Matthias Lysk werden von unseren Coaches in 90 Tagen fit gemacht. Damit Sie ...

  • Trainingspläne 90 Tage Challenge: Teil 2
    90 Tage Challenge: Trainingspläne Teil 2

    28.03.2013Der Startschuss hat geknallt. Unsere drei Teilnehmer der 90-Tage-Challenge müssen sich jetzt im Training beweisen. Es bleiben ihnen noch gut zwei Monate Zeit, um für die BIKE Four ...

  • Fit in 7 Tagen: Notfallplan für Spätstarter

    02.04.2013Sie haben faul vor der Glotze gelümmelt statt fleißig zu trainieren? Jetzt ist der Winter vorbei und die erste Biketour steht an – doch Sie sind schlapp wie ein Pfannenkuchen! ...

  • Was essen MTB Profis? Tipps von Elisabeth Brandau
    Elisabeth Brandau: Weniger aufs Geld schauen beim Essen

    17.06.2016Drehen, drehen, drehen… Elisabeth Brandau kurbelt ihren Buchweizen durch die Körnerpresse. Seit fünf Minuten dreht die 29-Jährige, während im Hintergrund die hungrige Familie auf ...

  • Neue 29er von Trek: Remedy 29 und Fuel EX 29

    05.06.2013Trotz Gary Fisher, dem Godfather der 29er Bewegung, war es gefühlt ein langer Weg, bis nun endlich auch die Verkaufsschlager von Trek in einer 29er-Version bereit stehen. Remedy ...

  • Was essen MTB Profis? Tipps von Sabin Spitz
    Sabine Spitz: Der Spezialplan für die Ernährung

    17.06.201643 Jahre alt, drei Olympische Medaillen, unzählige Weltcupsiege, Deutsche- und Weltmeistertitel – das ist Sabine Spitz, zumindest auf dem Papier. Aber was treibt diesen ...

  • Vegane Ernährung bei Radsportlern
    Mehr Power beim Biken durch fleischlose Kost?

    12.11.2020Gesünder, leistungsfähiger, tierlieb: Vegetarier und Veganer sind auf der Überholspur. Auch im Sport? Was bringt eine fleischlose Ernährung für Radsportler?

  • Blog Mission Crocodile Trophy #13
    #MissionCrocodile: Es knistert!

    12.10.2018Für #MissionCrocodile-Kandidat Stefan wird es ernst. Morgen startet er in die größte MTB-Herausforderung seines Lebens zur achttägigen Crocodile Trophy in Australien. Ein letzter ...

  • Superkräfte beim Biken: Langstrecken-Star Jay Petervary
    Das Geheimnis von Ultra-Biker Jay Petervary

    13.01.2018Berge hochfliegen oder unendliche Strecken meistern – manche Leistungen wirken wie aus einem Superhelden-Comic. BIKE fragt MTB-Stars: Jay Petervary – Ausdauerass und Mentalmeister ...

  • Rebeccca Rusch knackt den Kokopelli-Trail

    25.06.2013229 Kilometer feinster Singletrail, einmal quer durch die Wüste von Moab nach Fruita: Der berühmte Kokopelli-Trail zählt zu den besten Trails der Welt. US-Marathon-Profi Rebecca ...

  • Kaufberatung: günstige Indoor-Rollentrainer
    5 gute Smarttrainer unter 800 Euro

    17.11.2020Man kann zuhause intensiv trainieren und sich dabei mit Radfahrern weltweit messen: Gerade in Corona-Zeiten sind smarte Rollentrainer eine gute Alternative. Wir zeigen die besten ...

  • Fitness: Training mit dem Powermeter
    Exakter Trainieren: Die Trainingsbereiche im Überblick

    20.12.2018Wer stärker und fitter werden will, muss gezielt trainieren. Mit Powermetern lässt sich die Intensität effektiv steuern. Wir sagen, worauf Sie beim Training mit Leistungsmessern ...