5 Moves, die Sie beim Mountainbiken schneller machen 5 Moves, die Sie beim Mountainbiken schneller machen 5 Moves, die Sie beim Mountainbiken schneller machen

Mountainbike-Fahrtechnik: Sicher zu mehr Geschwindigkeit

5 Moves, die Sie beim Mountainbiken schneller machen

  • Laurin Lehner
 • Publiziert vor 6 Jahren

Geschwindigkeit ist alles, sagen Rennsportler. Wer schneller werden will, muss aber einiges beachten. Zusammen mit Ex-Downhill-Profi Stefan Herrmann zeigen wir fünf Moves, die Biker schneller machen.

Fahrtechnik-Guru Stefan Herrmann legt sein Bike gekonnt in Schräglage. "Viele denken, die Kurventechnik sei kinderleicht, doch in Wirklichkeit beherrschen sie nur die Wenigsten", weiß Stefan. Hier verrät er fünf Moves für sicheres und schnelles Biken im Gelände:


1. Ideallinie wählen: Kein anderes Manöver macht einen schneller, als die richtige Kurvenfahrt. Stefan zeigt die schnellste Variante.


2. Überspringen, was im Weg liegt: Wer bei Wurzel- oder Steinfeldern auf Schrittgeschwindigkeit runterbremst, verliert Zeit und Fahrfluss. Stefans Tipp: drüberspringen.


3. Die direkte Linie: Die direkte Linie ist bekanntlich die schnellste, doch oft auch die anspruchsvollste. Wer im rauen Gelände den harten Kurs einschlägt, muss manches beherzigen – auch mental.


4. Geschwindigkeit aufbauen: Wer ein bisschen Pumptrack-Erfahrung hat, weiß, dass man bei Bodenwellen mit der richtigen Beinarbeit mehr Geschwindigkeit aufbauen kann als durchs Pedalieren.


5. Speed konservieren: Senken, Rinnsale, Schneefelder und Laubhaufen durchquert man am  besten auf dem Hinterrad. Das ist erstens: sicherer. Und zweitens: schneller.

Fahrtechnik: 5 Moves, die Sie beim Mountainbiken schneller machen

16 Bilder

Geschwindigkeit ist alles, sagen Rennsportler. Wer schneller werden will, muss jedoch einiges beachten. Zusammen mit Ex-Downhill-Profi Stefan Herrmann zeigen wir fünf Moves, die Biker schneller machen.


Diesen Artikel bzw. die gesamte Ausgabe BIKE 4/2015 können Sie in der BIKE-App (iTunes und Google Play) lesen oder die Ausgabe im DK-Shop nachbestellen:


Lesen im Apple App Store
Lesen im Google Play Store
Bestellen im DK-Shop

Themen: FahrtechnikGeschwindigkeit


Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • Fahrtechnik Bunny Hop
    Bunny Hop: So springen Sie mit dem MTB richtig!

    13.06.2007Air Time – Der Bunny Hop hilft nicht nur über Stock und Stein, er ist auch Grundlage für Sprünge und Drops mit dem Mountainbike.

  • Spezielles Training für MTB-Marathons
    Wir machen Sie fit für den nächsten MTB-Marathon

    17.08.2017Neues Jahr, neue Herausfor­derungen. In vier Stufen machen wir aus Couch-Potatoes Marathon-Finisher. Alles zu Training und Ernährung für MTB-Marathons.

  • Mountainbike Fahrtechnik: Die Stufe hochfahren
    So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike

    23.07.2018Stufen lauern nahezu auf jedem Trail und können echte Flow-Killer sein. Unser Experte Stefan Herrmann zeigt, worauf es ankommt. Wer diese MTB-Technik draufhat, wird zum ...

  • Mehr Spaß im Trail

    16.09.2009Tipps, die Wunder wirken: Fahrtechnik-Profi Stefan Herrmann hilft Techniksündern auf den rechten Weg.

  • Fahrtechnik bei Nässe
    5 Moves für nasse Trails

    30.03.2015Bei Nässe schwindet mit dem Grip auch schnell das Selbstvertrauen – und damit der Spaß. Hier lernen Sie den sicheren Weg durch Pfützen, über nasses Holz und den Scandinavian Flick.

  • BIKE Basic-Camp Willingen: 22. bis 26. Juni 2012

    13.06.2012Das Hochsauerland rockt – auch nach dem BIKE-Festival. Das BIKE Basic-Camp mit Fahrtechnik-Profi Stefan Herrmann und seiner Crew macht Dich zu einem besseren Biker!

  • Table springen mit Guido Tschugg

    05.09.2011Ausflüge in Bikeparks werden auch bei Normal-Bikern immer beliebter. Spaß versprechen dort vor allem die vielen Sprunghügel. Wie Sie sicher über solche Tables segeln, verrät Ihnen ...

  • MTB Fahrtechnik Anlieger Kurve
    Anlieger: Kurven fahren mit Steffi Marth

    08.10.2011Steilkurven, auch Anlieger genannt, kann wirklich jeder meistern. In unserer Fahrtechnik-Reihe zeigt die amtierende Deutsche Meisterin im Fourcross, Steffi Marth, worauf es ...

  • Mountainbike Fahrtechnik: Hindernisse überwinden
    MTB Fahrtechnik: Der LUNGE hilft über Stock und Stein

    22.04.2019Mit dieser Fahrtechnik wuchtest Du Dein Bike über so gut wie jedes Hindernis. Die Technik ist einfach, das Risiko gering. Kurzum: Den „Lunge“ musst Du unbedingt lernen.