Früh übt sich: So lernen Kids schnell und sicher Biken Früh übt sich: So lernen Kids schnell und sicher Biken Früh übt sich: So lernen Kids schnell und sicher Biken
Seite 1:

Mountainbike-Fahrtechnik für Kinder

Früh übt sich: So lernen Kids schnell und sicher Biken

  • Florentin Vesenbeckh
 • Publiziert vor 4 Jahren

Je früher man Kinder in Geschicklichkeit und Motorik schult, desto steiler die Lernkurve. Wir zeigen, wie Sie beim eigenen Nachwuchs das Fundament für ein erfülltes Mountainbike-Leben legen.

Die Kinder in jungen Jahren zu Bestleistungen triezen? Bloß nicht! Wer den eigenen Ehrgeiz auf den Nachwuchs projiziert, läuft Gefahr, den Spaß am Sport im Keim zu ersticken. Bei Kindern sollte immer das Spielerische im Vordergrund stehen, leistungsorientiertes Training wirkt eher kontraproduktiv. Das heißt nicht, dass Mountainbiker ihre Kleinen nicht fordern und fördern sollten. Auch Kinder brauchen Herausforderungen, die sie meistern und daran wachsen können. Peter Brodschelm ist Fahrtechnikexperte und überquerte mit seinem 13-jährigen Sohn die Alpen. Er weiß genau, wie Kinder nachhaltig zu guten und begeisterten Bikern werden.


Kinder lernen intuitiv und spielerisch. Welche Grundlagen sollten die Kleinen dennoch erklärt bekommen?
Bevor Kinder ins Gelände düsen, sollten sie lernen, im Stehen zu fahren. Intuitiv rollen sie oft sitzend in ruppige Passagen – das funktioniert nicht. In einer soliden Grundposition haben sie die Kurbeln waagerecht, in Kindersprache einen Fuß vorne, einen Fuß hinten. Außerdem geht der Blick voraus, also immer dahin, wo sie hinwollen. Wenn die Kleinen das beherrschen, lernen sie ganz nebenbei, wie sie schnelle Kurven fahren, oder steile Abfahrten meistern.


Ab wann sind Kinder bereit fürs Lernen?
Etwa ab sechs Jahren – aber pauschal lässt sich das natürlich nicht sagen. Übrigens: Egal, welches Alter, der Spaß muss an erster Stelle stehen.


Wie schaffe ich das?
Alle Übungen müssen spielerisch verpackt sein. Wichtig ist auch die Balance: nicht dauerhaft unterfordern, niemals überfordern. Dazu auf stille Zeichen achten: ängstlicher Blick, erstaunte Augen, breites Grinsen?


Hometraining oder Fahrtechnikkurs?
Beides hat seine Berechtigung. Meine Erfahrung ist, dass sich Kinder auf einen Kurs sehr freuen. In einer Gruppe mit Gleichaltrigen geht plötzlich viel mehr. Es klappen ganz neue Dinge, wenn andere Kinder es vorgemacht haben. Erlebniswert und Lernerfolg sind in einem Camp größer als beim Üben mit den Eltern.


Warum lohnt die Investition in Techniktraining?
Was Kinder motorisch lernen, werden sie auch als Erwachsene beherrschen. Kondition und Ausdauer kommen und gehen im Laufe eines Lebens, aber koordinative Fähigkeiten bleiben im Grunde erhalten. Wer also früh an komplexen Bewegungen arbeitet, profitiert das ganze Leben. Dabei ist es auch wichtig, dass der Nachwuchs ein Gefühl für die eigenen Grenzen entwickelt. Manche Kinder muss man auf dem Weg dorthin eher bremsen, andere motivieren.


Peter Brodschelm, Vater, Touren-Guide und Fahrtechnik-Lehrer: "Egal, welches Alter: Der Spaß muss an erster Stelle stehen. Zusammen mit Gleichaltrigen wachsen Erlebniswert und Lernerfolg."

Privatfoto Peter Brodschelm, Touren-Guide und Gründer von Fahrtwind


FAHRTECHNIK-VORSCHULE

Kleine Spielchen geben Kindern mehr Sicherheit auf dem Bike und schulen die Geschicklichkeit. Diese Übungen bringen Spaß und bereiten Kinder aufs Gelände vor.

Mountainbike Fahrtechnik für Kinder

4 Bilder

Je früher man Kinder in Geschicklichkeit und Motorik schult, desto steiler die Lernkurve. Wir zeigen, wie Sie beim eigenen Nachwuchs das Fundament für ein erfülltes Biker-Leben legen.


  • 1
    Mountainbike-Fahrtechnik für Kinder
    Früh übt sich: So lernen Kids schnell und sicher Biken
  • 2
    Mountainbike Fahrtechnik für Kinder
    Bike-Fahrtechnik für Kinder: Tipps & Tricks, Fahrtechnik-Camps

Themen: FahrtechnikHow toKinderNachwuchs


Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • Kaufberatung: Mountainbike-Helme für Kinder
    Fahrradhelme für Kinder: Darauf müssen Eltern achten!

    01.12.2016Sichere Schale: Dass Kinder nur mit Helm aufs Fahrrad steigen, steht außer Frage. Wir verraten, worauf es beim Kauf eines Kinderhelms ankommt und was es beim Tragen zu beachten ...

  • Kinder-Fahrtechnik: Übungen & Kurse
    Früh übt sich...

    30.03.2017Je früher man Kinder in Geschicklichkeit und Motorik schult, desto steiler die Lernkurve. Wir zeigen, wie Sie beim eigenen Nachwuchs das Fundament für ein erfülltes Biker-Leben ...

  • Fahrbericht: Kinder-MTB Rocky Mountain Reaper
    Geländeflitzer für Kids: Rocky Mountain Reaper

    21.05.2017Das Rocky Mountain Reaper ist ein Trailbike für Kinder mit Spaßgarantie fürs Gelände. Der Preis von 2600 Euro sorgt vielleicht für Zähneknirschen bei den Eltern, aber das ...

  • Fahrbericht: Kinderbike Supurb B020
    Geländeflitzer: Kinder Mountainbike Supurb B020 im Test

    29.04.2017„Viele Kinder-Bikes sind zu wenig durchdacht und ramschig ausgestattet. Das Supurb B020 ist ein echter Geländeflitzer.“ - Fazit von Henri Lesewitz und seinem vierjährigen Sohn.

  • Test und Marktübersicht 2016: Mountainbikes für Kinder
    Kinder-Bikes: Test, Marktübersicht, Kauftipps, Tuning

    08.09.2016Die Kinder für den eigenen Sport zu begeistern, davon träumen wohl alle bikenden Eltern. Unsere Nachwuchstestfahrer haben fünf hochwertige und außergewöhnliche Kinder-Bikes über ...

  • Burley: Dicke Plus-Reifen für den Kinder-Fahrradanhänger
    Mit dem Fahrradanhänger sicher durch den Schnee

    18.01.2017Breite MTB-Reifen im Plus-Format erhöhen die Haftung und den Komfort. Außerdem sinken sie im Schnee nicht so tief ein. Und was für das Bike stimmt, kann für den Fahrradanhänger ...

  • Wochenend-Ausflug: Mountainbike-Touren mit Kindern
    So machen MTB-Ausflüge mit Kindern allen Spaß

    12.07.2017Das Hobby mit den eigenen Kindern teilen – dann wird jeder Wochenendausflug zum Familienfest. Wir haben uns bei begeisterten Eltern umgehört, was bei MTB-Familien auf der Liste ...

  • Fitness: Biken mit Kindern
    So wird die Bike-Tour für Kinder und Eltern zum Genuss

    19.04.2017Wer mit seinen Kindern auf MTB-Tour startet, sollte sich wappnen. Denn schnell wird aus der Spaßrunde eine nervliche Zerreißprobe. So wird die Bike-Ausfahrt für Eltern und Kinder ...

  • Test 2017: Kinderbike Vpace Max275
    Vpace Max275 - Kidsbike im Test

    11.07.2017Große Laufräder für kleine Biker? VPace ist überzeugt, dass auch der Nachwuchs dann von mehr Traktion und Fahrstabilität profitiert. Das Max275 soll den Beweis erbringen.

  • MTB Acadamy: Fahrtechnik-Camps 2013 online

    22.11.2012Man lernt nie aus. Nach dem Besuch eines Fahrtechnikkurses geht fast jeder Mountainbiker mit mehr Spaß und Sicherheit ins Gelände. BIKE Fahrtechnik-Experte Stefan Herrmann und ...

  • BIKE Junior Team 2019: Alb-Gold Cup Münsingen
    Dennis Krimmel fährt starkes Rennen in Münsingen

    25.04.2019Beim Auftakt zum Alb-Gold Juniors-Cup in Münsingen verpasst BIKE Junior Team-Fahrer Dennis Krimmel nur knapp das Podest in der U15-Klasse.

  • Fahrtechnik-Tutorials von Danny MacAskill
    Danny MacAskill zeigt, wie's geht

    18.02.2011Sie hängen jedes Mal gebannt vor ihrem Bildschirm, wenn Danny mit seinem Bike zaubert und fragen sich, wie er das eigentlich macht? In einer Serie von vier Videos erklärt er seine ...

  • BIKE Festival Riva 2019: Alutech Joo 26
    Neues 26-Zoll-Fully für Kinder

    05.05.2019Das Alutech Joo 26 hat 130 Millimeter Federweg und soll Kindern den Spaß am Mountainbiken näher bringen. Im Fokus: kleine Trail-Shredder, die auch vor Drops, Doubles und Tables ...

  • Wochenend-Ausflug: Mountainbike-Touren mit Kindern
    So machen MTB-Ausflüge mit Kindern allen Spaß

    12.07.2017Das Hobby mit den eigenen Kindern teilen – dann wird jeder Wochenendausflug zum Familienfest. Wir haben uns bei begeisterten Eltern umgehört, was bei MTB-Familien auf der Liste ...

  • BIKE Junior Team: Bundesliga Gedern
    Erfolg für das BIKE Junior Team bei MTB-Bundesliga

    25.05.2018Simone Roßberg glänzte mit einem sensationellem zweiten Platz im MTB-Bundesliga-Rennen der Juniorinnen in Gedern.

  • Springen mit dem MTB lernen
    MTB-Fahrtechnik mit Stefan Herrmann: Springen

    18.06.2011Der Traum vom Fliegen – für jeden Mountainbiker erreichbar. Mit der richtigen Technik heben Sie mühelos ab, fliegen meterweit mit ihrem MTB und landen kontrolliert.

  • BIKE Junior Team: Titisee-Neustadt 2021
    Paul Schehl gewinnt Bundesliga-Finale

    01.10.2021BIKE Junior Team-Fahrer Paul Schehl gewinnt die Short-Track-Premiere beim Bundesliga-Finale in Titisee-Neustadt. Ein herrlicher Saisonabschluss.

  • Scott Ransom 400 und 600
    Scott Ransom als Kinder-Fully in 24 & 26 Zoll

    19.11.2020„Future Pro“ heißt die Kinderbike-Linie von Scott. Nun bringt Scott auch sein Erfolgsenduro Ransom als Kinder-Fully in 24 und 26 Zoll für die Profi-Biker der Zukunft.