So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike
Seite 1:

Mountainbike Fahrtechnik: Die Stufe hochfahren

So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike

  • Laurin Lehner
 • Publiziert vor 3 Jahren

Stufen lauern nahezu auf jedem Trail und können echte Flow-Killer sein. Unser Experte Stefan Herrmann zeigt, worauf es ankommt. Wer diese MTB-Technik draufhat, wird zum glücklicheren Biker.

BIKE Fahrtechnik-Experte Stefan Herrmann sagt: "Wer die Stufe beherrscht, hat mehr Flow beim Biken. Die Technik hilft wirklich jedem Biker, mehr Spaß auf dem Trail zu haben. Egal, ob Freerider oder Cross-Country-Racer. Der Schlüssel für das Gelingen ist der Manual-Impuls."

Im Video zeigt er, worauf man achten muss:


Mountainbike Fahrtechnik: Die Stufe hochfahren

8 Bilder

Stufen lauern nahezu auf jedem Trail und können echte Flow-Killer sein. Unser Experte Stefan Herrmann zeigt, worauf es ankommt und verspricht: Wer diese Technik draufhat, wird zum glücklicheren Biker.


  • 1
    Mountainbike Fahrtechnik: Die Stufe hochfahren
    So bezwingen sie Stufen mit dem Mountainbike
  • 2
    Mountainbike Fahrtechnik: Die Stufe hochfahren
    Interview mit Stefan Herrmann, Fahrtechnik Experte

Themen: BIKE 3/2018FahrtechnikHow toStufeVideo


Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • Videos: Fahrtechnik-Special XXL
    Fahrtechnik: so wirst Du besser!

    31.12.2015Gut Mountainbiken lässt sich erlernen, genau wie alles andere in der Welt. Was zählt, ist die richtige Herangehensweise. Vier Profis verraten ihre besten Tipps im Video.

  • Wheelie mit dem MTB lernen
    Der Wheelie: Alles, was Du wissen musst!

    01.02.2017Seit es Fahrräder gibt, fasziniert der Wheelie Menschen aus aller Welt. Viele Biker versuchen ihn zu lernen – ohne Erfolg. Fahrtechnik-Experte verrät, was Du über den Wheelie mit ...

  • Bunny Hop mit dem MTB lernen
    Der Bunny Hop: Alles, was Du wissen musst!

    22.02.2017Show-Einlage? Bloße Spielerei? Sicher nicht! Der Bunny Hop gehört zu den wichtigsten Manövern beim Mountainbiken. Stefan Herrmann zeigt im Video, worauf es beim Hasensprung ...

  • Mountainbiken im Winter: Fahrtechnik
    So kontrollierst du im Winter dein MTB

    26.01.2017Mountainbiken im Winter: Die einen lassen ihr MTB lieber in der Garage, andere lieben mit Schnee und Eis bedeckte Wege und Trails. Damit das ohne Stürze klappt, braucht es die ...

  • Mountainbike-Fahrtechnik: Technik, die man draufhaben sollte
    5 MTB-Moves, die du diesen Sommer lernen musst

    10.02.2017Ihr würdet die Moves ja so gerne können, traut Euch aber nicht? Auf geht’s! Diese fünf MTB-Manöver solltet Ihr diese Saison angehen. Unser Experte Stefan Herrmann zeigt, wie sie ...

  • Eurobike-Videos: Klassik Sprint Race und Fahrtechnik
    Retro, Kult, Klassik: Eurobike 1994 und 1995 [Video]

    13.04.2017Seit über 25 Jahren begeistert die Fahrradmesse Eurobike in Friedrichshafen die Fahrradwelt. Wir haben alte Videos im Netz gefunden – unbedingt ansehen!

  • Mountainbke-Fahrtechnik: Spitzkehre
    Hinterrad umsetzen in der Spitzkehre bergab [Video]

    26.07.2017Spitzkehren können zum echten Flow-Killer werden. Es sei denn, man weiß, wie man sie bezwingt. Fahrtechnikexperte Stefan Herrmann verrät, wie man sein Bike elegant durch die Kurve ...

  • Mountainbike-Fahrtechnik: Der Drop – richtig gemacht
    Der Drop – Was beim Springen zu beachten ist

    31.08.2017Droppen ist die adrenalingeladenste Form des Mountainbikens. Fahrtechnikexperte und Hobby-Psychologe Stefan Herrmann verrät, wie Du die Angst vorm Fallen verlierst und mit dem MTB ...

  • Fahrtechnik Steilabfahrt [Video]
    Steilabfahrt meistern: So geht's richtig!

    26.06.2018Steilabfahrten lauern auf vielen Trails – gespickt mit Wurzeln und Felsnasen. Viele Biker schrecken eine ganze Biker-Karriere davor zurück. Fahrtechnik-Guru Stefan Herrmann verrät ...

  • Deutschland: Revier-Guide Teutoburger Wald
    Die schönsten Singletrails im Teutoburger Wald

    24.07.2018Der Teutoburger Wald ist keine 500 Meter hoch, aber 105 Kilometer lang und führt auch durch Bielefeld. Die Locals haben sich hier rund ums berühmte Hermannsdenkmal eine eigene ...

  • MTB-Video: Ride fair
    Video: Ride fair – Knigge für Biker

    08.01.2015Das Video bringt es auf den Punkt: Stress hat im Wald nichts zu suchen. Für mehr Toleranz und Fairness auf den Trails. Eigentlich selbstverständlich. Oder?

  • Fahrtechnik mit Max Hartenstern: Linienwahl
    So triffst du die Ideallinie!

    29.09.2018Die Kurventechnik sitzt? Okay, dann kommen wir zur Linienwahl. Denn auch sie gilt unter MTB-Rennfahrern als absoluter Zeit-Booster. Max Hartenstern zeigt, worauf man achten muss.

  • Neuheiten 2016: Rock Shox SID
    Neue Rock Shox SID: Leichter, steifer, schneller

    29.04.2016Sie ist das Synonym für eine Race-Gabel und hat seit der Markteinführung in 1998 etliche Evolutionsstadien und unzählige Rennerfolge eingefahren. Daran soll auch die neueste ...

  • Video: Johannes Fischbach im Snowpark
    Downhill-Bike vs. Snowboard: Fischi im Snowpark

    26.03.2018Johannes Fischbach zieht's nochmal in den Schnee. Er liefert sich im Snowpark am Kitzsteinhorn ein Vollgas-Duell mit Snowboardern. Dabei haut sich der Downhill-Biker über die ...

  • MTB Fahrtechnik Anlieger Kurve
    Anlieger: Kurven fahren mit Steffi Marth

    08.10.2011Steilkurven, auch Anlieger genannt, kann wirklich jeder meistern. In unserer Fahrtechnik-Reihe zeigt die amtierende Deutsche Meisterin im Fourcross, Steffi Marth, worauf es ...

  • Blog Mission Crocodile Trophy #4
    #MissionCrocodile: Biker machen verrückte Sachen

    23.05.2018Einige Wochen schindet sich Mission-Crocodile-Kandidat Stefan nun schon mit Profi-Unterstützung zur Topform. Zeit, zurückzublicken und ein paar Eigenheiten von Radsportlern unter ...

  • E-MTB-Fahrtechnik: Alpine Trails bezwingen
    So meistern Sie steile Trails ohne abzusteigen

    07.09.2021Dank Motorunterstützung sind steile, alpine Trails kein Grund abzusteigen. Im Gegenteil: Wege, die man früher vermieden hat, werden mit dem E-MTB erst so richtig spannend. ...

  • BIKE-Special Oberösterreich - Salzkammergut
    Salzkammergut: MTB-Touren, Berge und Seen

    30.03.2017Hunderte starten jedes Jahr um fünf Uhr morgens, um die 7119 Höhenmeter der Salzkammergut Trophy zu knacken. Dabei kann man die Panoramawege rund um die vielen Bergseen auch ...