Mehr Spaß im Trail Mehr Spaß im Trail Mehr Spaß im Trail

Mehr Spaß im Trail

  • Björn Scheele
 • Publiziert vor 12 Jahren

Tipps, die Wunder wirken: Fahrtechnik-Profi Stefan Herrmann hilft Techniksündern auf den rechten Weg.

Das Auge des Gesetzes lauert hinter der Grasnarbe. Gloria Weimar (34) wollte eigentlich nur ihren wohlverdienten Urlaub am Gardasee genießen, als sie vom Trail gewunken wurde. Fahrtechnik-Kommissar Stefan Herrmann fuchtelte Sie mit der Kelle vom Weg. Wieso, wusste Gloria nicht. Aber Unwissenheit schützt bei Herrmann nicht vor einer Lehrstunde. Zusammen mit BIKE verkleidete sich der Fahrtechnik-Profi als Polizist und überprüfte die Fahrkünste der Biker am Gardasee.

Gloria Weimar bezeichnet sich selber als Wald- und Wiesen-Bikerin. Ab und zu am Gardasee oder ein paar Runden an der Isar zählen zu ihren Trainingsrevieren. Gedanken über ihre Fahrtechnik hatte sie sich bis dato noch keine gemacht. Für Herrmann ein klarer Fall von Unwissenheit, dem schnell abgeholfen werden muss. “Viele Biker kennen nicht einmal die grundlegende Position auf ihrem Rad. Selbst bei manchen Cross-Country-Profis mangelt es da”, erklärt der Fahrtechniklehrer. Mit diesen Worten geht Herrmann auf sein unschuldiges Opfer zu und deutet auf dessen Körperhaltung. Glorias Position sei viel zu passiv, attestiert ihr der Fahrtechniker.


Den gesamten Artikel mit einfachen Tipps und schneller Wirkung finden Sie unten als PDF-Download.

Die Grundstellung beim Biken

HANDDRUCK: Wer seinen Lenker zu fest hält, versteift sich auf dem Bike und reagiert langsamer. Ihr Handruck sollte eher locker sein und dem Gelände angemessen. Auf ebenem und glattem Untergrund reicht es, den Lenker mit dem Druck anzufassen, mit dem Sie eine Eistüte halten würden.

FEHLERQUELLE: Die Hand ruht auf dem Lenker und umfasst ihn nicht richtig. Wer so fährt, riskiert auf unruhigem Gelände schnell einen Sturz. Der Finger sollte zudem immer bremsbereit auf dem Hebel liegen.

Stefan Herrmann, Chef der Mountainbike Academy und neuerdings auch Hobby-Kommissar überführte Trail-Rowdys am Gardasee.

Themen: Fahrtechnik

  • 0,00 €
    Fahrtechnik auf dem Trail

Lesen Sie das BIKE Magazin. Einfach digital in der BIKE-App (iTunes und Google Play) oder bestellen Sie es im Shop als Abo oder Einzelheft:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • Dauertest: Fullys unter 2000 Euro von Rock Machine und Drag
    Lesertest 2020: Rock Machine Blizzard und Drag Ronin

    21.07.2020Fullys müssen nicht teuer sein, schon ab 2000 Euro geht der Spaß los. Doch wie gut sind die Preiskracher? Unsere Lesertester Nils und Filip brachten die Fullys von Rock Machine ...

  • MTB-Fahrtechnik: Spitzkehre & Enduro-Trail
    Technik-Serie #3: Vom Anfänger zum Trail-Könner

    30.10.2020Nach zwei lehrreichen Übungstagen mit Fahrtechniktrainer Stefan Herrmann ist BIKE-Leser Michael Hölzl gewappnet für seine finale Prüfung: die anspruchsvolle Enduro-Abfahrt.

  • Buch: Lesetipps für Einsteiger und Aufsteiger!
    Unsere 10 besten Fahrradbücher

    20.03.2020Rankings gibt es zu allem und jedem, erst recht bei Büchern. Wir haben unsere Fahrrad-Bücher durchgeschaut und präsentieren die Top-10-Leseempfehlungen für Mountainbiker.

  • Fahrtechnik mit Max Hartenstern: Pumpen
    Pump Dich schneller!

    26.09.2018Die Pump-Technik hilft Cross-Country-Bikern und Down­hillern gleichermaßen. Denn so behältst Du auch auf ebenen MTB-Trails den nötigen Fahrfluss. Max Hartenstern zeigt diese ...

  • Blog Mission Crocodile Trophy #9
    #MissionCrocodile: Blick in die Werkstatt, dritter Teil

    02.08.2018#MissionCrocodile-Kandidat Stefan ist froh, dass er von zahlreichen Fachkräften professionell umsorgt wird. Wie käme er sonst zum Radfahren?

  • Das interaktive Fahrtechnik-Special mit Sabine Spitz und Stefan Herrmann

    04.06.2010Endlich ist es soweit. BIKE präsentiert Ihnen das erste ePaper: In unserem Fahrtechnik-Special mit Sabine Spitz und Stefan Herrmann zeigen wir Ihnen, wie Sie besser biken.

  • E-MTB Fahrtechnik: Tragen & Schieben
    So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker

    10.01.2021Auch wenn man die Tour noch so akribisch plant: Trage- oder Schiebepassagen lassen sich oft nicht verhindern. Wir zeigen, wie es einfach geht.

  • Fahrtechnik mit Max Hartenstern: Steilabfahrt
    Geh steil – So schaffst du die Direttissima!

    27.09.2018Die Direttissima auf dem Trail ist zwar immer kürzer, aber oft auch technisch anspruchsvoll. Max Hartenstern erklärt, worauf man achten muss, um bei Steilabfahrten richtig Schwung ...

  • Fahrtechnik mit Max Hartenstern: Linienwahl
    So triffst du die Ideallinie!

    29.09.2018Die Kurventechnik sitzt? Okay, dann kommen wir zur Linienwahl. Denn auch sie gilt unter MTB-Rennfahrern als absoluter Zeit-Booster. Max Hartenstern zeigt, worauf man achten muss.