So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker

E-MTB Fahrtechnik: Tragen & Schieben

So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker

  • Markus Greber
 • Publiziert vor 5 Monaten

Auch wenn man die Tour noch so akribisch plant: Trage- oder Schiebepassagen lassen sich oft nicht verhindern. Wir zeigen, wie es einfach geht.

EMTB-Fahrtechnik­-Experte Stefan Schlie zeigt, wie Sie diese Trage- und Schiebepassagen mit dem E-MTB kraftsparend meistern.

Skyshot/ Markus Greber Fahrtechnik-Experte Stefan Schlie

TRAGEN

Auch wenn Ur-Bikebergsteiger wie die Innsbrucker Vertrider ihrerzeit ähnlich schwere Boliden die Berge hochgeschleppt haben – E-Mountainbikes jenseits der 20-Kilo-Marke sind denkbar ungünstige Geräte, um sie längere Strecken bergauf zu tragen. Trotzdem kommt jeder früher oder später in die Verlegenheit, sein Bike schultern zu müssen – und sei es nur über eine Stufe oder die letzten paar Meter zum Gipfel. Und man braucht es gar nicht beschönigen: Das ist verdammt mühsam. Dennoch gibt es ein paar Kniffe, wie man das schwere Bike etwas leichter tragen kann.

Skyshot/ Markus Greber Das geht los beim Hochheben. Am besten, man stellt das Bike auf eine Stufe (1).

Skyshot/ Markus Greber Drehen Sie jetzt die Ihnen zugewandte Kurbel so, dass das Pedal unten sitzt. Machen Sie sich jetzt so klein wie möglich und packen Sie das Bike an Gabel und Kurbel. Strecken Sie Ihren Kopf so weit wie möglich unter das Unterrohr. Jetzt braucht man nur das Bike etwas zu lupfen und gleichzeitig aufzustehen (2).

Skyshot/ Markus Greber Positionieren Sie jetzt das Bike so, dass möglichst viel Gewicht auf dem Rucksack lastet. Um Kraft zu sparen, machen Sie möglichst kleine Schritte. Im Idealfall ist das Bike auf Ihrem Rucksack so ausbalanciert, dass Sie es kaum halten müssen (3).

Skyshot/ Markus Greber Vorsicht bei engen Passagen: Wenn das Bike ein Hindernis touchiert, kann man aufgrund des hohen Schwerpunktes schnell aus dem Gleichgewicht geraten (4).

Skyshot/ Markus Greber Bei abschüssigen und eventuell ausgesetzten Trage­passagen tragen Sie das Bike seitlich. Die Sattelspitze klemmt dann am Gurtband des Rucksacks (5) – das ist weniger schmerzhaft. Wichtig: Vario-Stütze ganz ausfahren!

SCHIEBEN

Skyshot/ Markus Greber Mit einer potenten Schiebehilfe lässt sich manch unwegsame Passage mühelos meistern. Je ruppiger das Gelände, desto wichtiger ist auch beim Schieben die Linienwahl. (1)

Skyshot/ Markus Greber Scannen Sie das Gelände, und manövrieren Sie das Vorderrad punktgenau zwischen den Felsen hindurch (2). Auf dem Sattel lastet dabei nur wenig Gewicht.

Skyshot/ Markus Greber Anders, wenn Sie keine barrierefreie Linie finden: Trifft das Vorderrad auf einen Widerstand, verliert das Hinterrad Traktion und dreht durch. Deswegen: Bevor Sie zum Hindernis kommen, verlangsamen Sie Ihr Tempo und geben über den Unterarm oder die Armbeuge Druck auf den Sattel. Dadurch wird das Hinterrad auf den Boden gepresst. Das Vorderrad steigt und lässt sich so leichter über die Stufe dirigieren (3).

Skyshot/ Markus Greber Stellen Sie den Sattel dafür auf die höchste Position. Das Schieben mit Druck auf den Sattel erweist sich übrigens auch auf steilen Schotterpisten als Mittel der Wahl. Auf diese Weise kann man steilste Anstiege recht kraftsparend bewältigen. (4)

Übrigens: Die Schiebegeschwindigkeit hängt von der Motorengeneration ab. Bei den bisherigen Systemen von Bosch und Shimano lässt sich die Geschwindigkeit durch Schalten regeln. Also: ein kleiner bedeutet eine langsamere, ein größerer Gang eine schnellere Schiebegeschwindigkeit. Bei den neuesten Motorengenerationen ist die Schiebegeschwindigkeit – unabhängig von der Gangwahl – immer gleich. Die Geschwindigkeit lässt sich jedoch an Schlüsselstellen mit der Hinterradbremse regulieren.

TIPP: SCHIEBEN BERGAB

E-MTBs entwickeln durch ihr Gewicht in steilem Gefälle viel Schub. Am besten, man schiebt mit viel Druck auf dem Vorderrad und fein dosierter Bremse. Bei steilen, verblockten Passagen zieht man das Bike mit der Schiebehilfe aufs Hinterrad und kontrolliert mit der Hinterradbremse. Besonders wichtig: Schalten Sie die Unterstützung während des Schiebens unbedingt aus. Wenn das Pedal unbeabsichtigt Felskontakt bekommt, zieht der Motor sonst oft ungewollt los.

Skyshot/ Markus Greber

Skyshot/ Markus Greber

Themen: E-MTBFahrtechnikTragepassage


Die gesamte Digital-Ausgabe 5/2020 können Sie in der EMTB-App (iTunes und Google Play) lesen oder die Print-Ausgabe im Shop nachbestellen – solange der Vorrat reicht:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • E-MTB Fahrtechnik: Drop or Go!
    So einfach geht der Drop dank Motor-Boost

    27.11.2020Irgendwann kommt sie garantiert: die Stufe, die man nicht einfach hinunterfahren kann. Jetzt heißt es: absteigen. Oder: droppen! EMTB-Fahrtechnik­-Experte Stefan Schlie zeigt, wie.

  • Neues Fahrtechnik-Camp und Fortsetzung des eRush 2019
    E-MTB-Fahrtechnik und elektro-mechanische Eile

    13.09.2018BMW-Mountains präsentierte dieses Jahr zum ersten Mal ein E-MTB-Mehrtages-Rennen: das "eRush". Angespornt durch den Erfolg des Rennens bauen die Organisatoren ihr Angebot um ein ...

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 3: Stufen und Absätze
    E-MTB-Fahrtechnik: Absätze und Stufen meistern

    31.08.2017An Stufen und Absätzen zeigt sich, wer sein Bike beherrscht. Fahrtechnikexperte Stefan Schlie zeigt, wie man Hindernisse souverän meistert – bergauf wie bergab.

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 2: Kurventechnik
    E-MTB-Fahrtechnik: So kommen Sie besser um die Kurve

    01.06.2017Powercurve, Jumpswitch, Frontswitch – E-MTB-Fahrtechnikexperte Stefan Schlie bringt sein Bike spektakulär ums Eck mit Techniken aus dem Trial-Sport.

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 1: Uphill Tricks
    E-MTB-Fahrtechnik: So nehmen Sie den Steilhang locker

    13.04.2017Uphill ist das neue Downhill – je steiler die rampen, desto heller leuchten die augen der neuen E-MTB-Generation. E-MTB-Fahrtechnik- Experte Stefan Schlie zeigt hier seine besten ...

  • E-Mountainbike Fahrtechnik mit Stefan Schlie
    Fast schwerelos: E-MTB Fahrtechnik für Fortgeschrittene

    11.01.2017Fast wie schwerelos: Das könnte man meinen, wenn man E-MTB-Fahrtechnik-Profi Stefan Schlie zuschaut. Aber mit ein bisschen Übung klappen auch die Fortgeschrittenen-Tricks in ...

  • E-MTB-Neuheiten 2020: Conway Xyron
    Conway: Leicht-Allrounder mit neuem Bosch-Motor [Video]

    03.07.2019625 Wattstunden, 140 Millimeter Federweg, 21,5 Kilo: Mit diesen Daten präsentiert sich Conways neuestes E-Fully. Das Xyron kommt in einer Alu- und einer Carbon-Variante.

  • MTB Acadamy: Fahrtechnik-Camps 2013 online

    22.11.2012Man lernt nie aus. Nach dem Besuch eines Fahrtechnikkurses geht fast jeder Mountainbiker mit mehr Spaß und Sicherheit ins Gelände. BIKE Fahrtechnik-Experte Stefan Herrmann und ...

  • Decoy: Das erste E-MTB von YT Industries
    Lockmittel mit Bodenhaftung: YT Decoy

    28.03.2019Es ist soweit: YT Industries zeigt sein erstes E-MTB. Selbstverständlich bleibt auch das E-Enduro dem Prinzip des Forchheimer Versenders treu: Das Bike ist voll auf Fahrspaß ...

  • Sam Pilgrim ersetzt Guido Tschugg bei Haibike
    Sam Pilgrim elektrifiziert, Guido Tschugg wechselt

    01.01.2018Nach drei Jahren als Markenbotschafter verlässt Guido Tschugg zum Ende des Jahres 2017 Haibike. Der britische Slopestyler Sam Pilgrim wird die Lücke schließen.

  • E-MTB Alpenüberquerung
    True Transalp: Alpenüberquerung mit dem E-MTB

    08.12.2015Ist eine Transalp per E-Mountainbike eine „echte“ ­Alpenüberquerung? Geht das überhaupt und macht es „trotzdem“ Spaß? Ein Abenteuer mit E – und ­einigen Erkenntnissen.

  • Niels-Peter Jensen beim BIKE Festival Riva
    Videoserie: MTB-Comeback von Niels-Peter Jensen

    31.05.2017Niels-Peter und Marius Hoppensack zelebrieren mit einem Roadtrip zum größten Mountainbike-Festivals Europas am Gardasee das Comeback von Niels-Peter Jensen.

  • Fahrtechnik-Tutorials von Danny MacAskill
    Danny MacAskill zeigt, wie's geht

    18.02.2011Sie hängen jedes Mal gebannt vor ihrem Bildschirm, wenn Danny mit seinem Bike zaubert und fragen sich, wie er das eigentlich macht? In einer Serie von vier Videos erklärt er seine ...

  • Test E-Trailbike 2018: Scott eGenius 700 Tuned
    Tiefer gelegt: Scott eGenius 700 Tuned im Test

    17.04.2019Ab 2018 kommt das Scott E-Genius überarbeitet mit Shimano-Motor und integriertem Akku. Mit Factory-Federelemeten und extrastabilen 2,8er-Reifen ist das Bike gut ausgestattet.

  • Bruchtest 2019: Lenker und Vorbauten für E-Mountainbikes
    6 E-MTB-Lenker und Vorbauten im Crash-Test

    14.12.2019Ein gebrochener Lenker ist ein Horrorszenario. Mit dem E-MTB werden die Touren länger, die Einsätze häufiger. Sind Lenker am E-MTB also besonders gefährdet? Brauchen E-MTBs ...