So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker

E-MTB Fahrtechnik: Tragen & Schieben

So meistern Sie Trage- und Schiebepassagen locker

  • Markus Greber
 • Publiziert vor 3 Monaten

Auch wenn man die Tour noch so akribisch plant: Trage- oder Schiebepassagen lassen sich oft nicht verhindern. Wir zeigen, wie es einfach geht.

EMTB-Fahrtechnik­-Experte Stefan Schlie zeigt, wie Sie diese Trage- und Schiebepassagen mit dem E-MTB kraftsparend meistern.

Skyshot/ Markus Greber Fahrtechnik-Experte Stefan Schlie

TRAGEN

Auch wenn Ur-Bikebergsteiger wie die Innsbrucker Vertrider ihrerzeit ähnlich schwere Boliden die Berge hochgeschleppt haben – E-Mountainbikes jenseits der 20-Kilo-Marke sind denkbar ungünstige Geräte, um sie längere Strecken bergauf zu tragen. Trotzdem kommt jeder früher oder später in die Verlegenheit, sein Bike schultern zu müssen – und sei es nur über eine Stufe oder die letzten paar Meter zum Gipfel. Und man braucht es gar nicht beschönigen: Das ist verdammt mühsam. Dennoch gibt es ein paar Kniffe, wie man das schwere Bike etwas leichter tragen kann.

Skyshot/ Markus Greber Das geht los beim Hochheben. Am besten, man stellt das Bike auf eine Stufe (1).

Skyshot/ Markus Greber Drehen Sie jetzt die Ihnen zugewandte Kurbel so, dass das Pedal unten sitzt. Machen Sie sich jetzt so klein wie möglich und packen Sie das Bike an Gabel und Kurbel. Strecken Sie Ihren Kopf so weit wie möglich unter das Unterrohr. Jetzt braucht man nur das Bike etwas zu lupfen und gleichzeitig aufzustehen (2).

Skyshot/ Markus Greber Positionieren Sie jetzt das Bike so, dass möglichst viel Gewicht auf dem Rucksack lastet. Um Kraft zu sparen, machen Sie möglichst kleine Schritte. Im Idealfall ist das Bike auf Ihrem Rucksack so ausbalanciert, dass Sie es kaum halten müssen (3).

Skyshot/ Markus Greber Vorsicht bei engen Passagen: Wenn das Bike ein Hindernis touchiert, kann man aufgrund des hohen Schwerpunktes schnell aus dem Gleichgewicht geraten (4).

Skyshot/ Markus Greber Bei abschüssigen und eventuell ausgesetzten Trage­passagen tragen Sie das Bike seitlich. Die Sattelspitze klemmt dann am Gurtband des Rucksacks (5) – das ist weniger schmerzhaft. Wichtig: Vario-Stütze ganz ausfahren!

SCHIEBEN

Skyshot/ Markus Greber Mit einer potenten Schiebehilfe lässt sich manch unwegsame Passage mühelos meistern. Je ruppiger das Gelände, desto wichtiger ist auch beim Schieben die Linienwahl. (1)

Skyshot/ Markus Greber Scannen Sie das Gelände, und manövrieren Sie das Vorderrad punktgenau zwischen den Felsen hindurch (2). Auf dem Sattel lastet dabei nur wenig Gewicht.

Skyshot/ Markus Greber Anders, wenn Sie keine barrierefreie Linie finden: Trifft das Vorderrad auf einen Widerstand, verliert das Hinterrad Traktion und dreht durch. Deswegen: Bevor Sie zum Hindernis kommen, verlangsamen Sie Ihr Tempo und geben über den Unterarm oder die Armbeuge Druck auf den Sattel. Dadurch wird das Hinterrad auf den Boden gepresst. Das Vorderrad steigt und lässt sich so leichter über die Stufe dirigieren (3).

Skyshot/ Markus Greber Stellen Sie den Sattel dafür auf die höchste Position. Das Schieben mit Druck auf den Sattel erweist sich übrigens auch auf steilen Schotterpisten als Mittel der Wahl. Auf diese Weise kann man steilste Anstiege recht kraftsparend bewältigen. (4)

Übrigens: Die Schiebegeschwindigkeit hängt von der Motorengeneration ab. Bei den bisherigen Systemen von Bosch und Shimano lässt sich die Geschwindigkeit durch Schalten regeln. Also: ein kleiner bedeutet eine langsamere, ein größerer Gang eine schnellere Schiebegeschwindigkeit. Bei den neuesten Motorengenerationen ist die Schiebegeschwindigkeit – unabhängig von der Gangwahl – immer gleich. Die Geschwindigkeit lässt sich jedoch an Schlüsselstellen mit der Hinterradbremse regulieren.

TIPP: SCHIEBEN BERGAB

E-MTBs entwickeln durch ihr Gewicht in steilem Gefälle viel Schub. Am besten, man schiebt mit viel Druck auf dem Vorderrad und fein dosierter Bremse. Bei steilen, verblockten Passagen zieht man das Bike mit der Schiebehilfe aufs Hinterrad und kontrolliert mit der Hinterradbremse. Besonders wichtig: Schalten Sie die Unterstützung während des Schiebens unbedingt aus. Wenn das Pedal unbeabsichtigt Felskontakt bekommt, zieht der Motor sonst oft ungewollt los.

Skyshot/ Markus Greber

Skyshot/ Markus Greber

Themen: E-MTBFahrtechnikTragepassage


Die gesamte Digital-Ausgabe 5/2020 können Sie in der EMTB-App (iTunes und Google Play) lesen oder die Print-Ausgabe im Shop nachbestellen – solange der Vorrat reicht:

iTunes Store Google Play Store Delius Klasing Verlag
Anzeige
  • E-MTB Fahrtechnik: Drop or Go!
    So einfach geht der Drop dank Motor-Boost

    27.11.2020Irgendwann kommt sie garantiert: die Stufe, die man nicht einfach hinunterfahren kann. Jetzt heißt es: absteigen. Oder: droppen! EMTB-Fahrtechnik­-Experte Stefan Schlie zeigt, wie.

  • Neues Fahrtechnik-Camp und Fortsetzung des eRush 2019
    E-MTB-Fahrtechnik und elektro-mechanische Eile

    13.09.2018BMW-Mountains präsentierte dieses Jahr zum ersten Mal ein E-MTB-Mehrtages-Rennen: das "eRush". Angespornt durch den Erfolg des Rennens bauen die Organisatoren ihr Angebot um ein ...

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 3: Stufen und Absätze
    E-MTB-Fahrtechnik: Absätze und Stufen meistern

    31.08.2017An Stufen und Absätzen zeigt sich, wer sein Bike beherrscht. Fahrtechnikexperte Stefan Schlie zeigt, wie man Hindernisse souverän meistert – bergauf wie bergab.

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 2: Kurventechnik
    E-MTB-Fahrtechnik: So kommen Sie besser um die Kurve

    01.06.2017Powercurve, Jumpswitch, Frontswitch – E-MTB-Fahrtechnikexperte Stefan Schlie bringt sein Bike spektakulär ums Eck mit Techniken aus dem Trial-Sport.

  • E-Mountainbike Fahrtechnik Teil 1: Uphill Tricks
    E-MTB-Fahrtechnik: So nehmen Sie den Steilhang locker

    13.04.2017Uphill ist das neue Downhill – je steiler die rampen, desto heller leuchten die augen der neuen E-MTB-Generation. E-MTB-Fahrtechnik- Experte Stefan Schlie zeigt hier seine besten ...

  • E-Mountainbike Fahrtechnik mit Stefan Schlie
    Fast schwerelos: E-MTB Fahrtechnik für Fortgeschrittene

    11.01.2017Fast wie schwerelos: Das könnte man meinen, wenn man E-MTB-Fahrtechnik-Profi Stefan Schlie zuschaut. Aber mit ein bisschen Übung klappen auch die Fortgeschrittenen-Tricks in ...

  • Neu: Trek Powerfly 2019
    Trek setzt auf Carbon und Powertube

    21.06.2018Mit der Integration des klassischen Bosch-Akkus setzte Trek an seinem Powerfly neue Maßstäbe für EMTBs. Jetzt geht die US-Marke den nächsten Schritt und baut auf eine schlaue ...

  • E-MTB-Neuheiten 2019: Intense Tazer
    Neuer Stern am E-MTB-Himmel?

    09.11.2018Die US-Kultmarke Intense baut mit dem Tazer sein erstes E-MTB. MX-Laufradkombi, 160 Millimeter Federweg, Carbon-Rahmen und eine besondere Akku-Integration sollen das E-Bike zur ...

  • Test E-Mountainbikes: Hardtail
    E-MTB-Test: sechs Hardtails ab 2500 Euro

    16.12.2015Die sechs getesteten E-MTB-Hardtails liegen fahrtechnisch und preislich auf ähnlichem Niveau. Nur eines schlägt völlig aus der Art – in doppelter Hinsicht ...

  • Neu 2018: Bike Ahead Composites THEseries-E Carbon-Teile
    Kohlefaser-Teile fürs E-MTB

    06.08.2017Komponenten-Spezialist Bike Ahead Composites stellt eine Teile-Linie fürs E-Mountainbike vor. Die hochwertigen Produkte sind aus Kohlefaser und sollen trotz langer Lebensdauer ...

  • EMTB Test: Centurion Numinis E650.27
    E-Mountainbike Centurion Numinis E650.27 im Test

    23.05.2016Bereits in EMTB #1 testeten wir das Centurion Numinis, allerdings in Größe 53 (angegeben war fälschlicherweise 48) – leider zu groß für unsere Testcrew. Hier der Test des Numinis ...

  • Mountainbike-Fahrtechnik: Spaß auf dem Trail
    5 Moves für mehr Spaß auf dem Trail

    28.11.2015Mit Drive durch die Kurve ziehen, locker über Hindernisse hüpfen und über kleinen Rampen auch mal richtig abziehen: Stefan Herrmann zeigt, wie die Trail-Jagd auf dem Mountainbike ...

  • 360-Grad-Videos Cape Epic 2017
    Project Zebra: Kamera-E-Biker beim Cape Epic

    15.03.2017Die Bulls-Profis Stefan Sahm und Thomas Dietsch sorgen für spektakuläre Filmaufnahmen vom Cape Epic 2017. Dank 360-Grad-Kameras und getunten E-Mountainbikes.

  • Bosch Performance CX Gen4 – Software-Update
    Unsichtbare Revolution

    25.06.2020Mehr Drehmoment, bessere Dosierbarkeit und gewollter Nachlauf – ein Jahr nach Einführung des Performance CX Gen 4 bringt Bosch ein mächtiges Software-Update. Wir konnten das ...

  • E-MTB Neuheiten 2016: Giant Dirt E+
    Giant Dirt E+: ein optisch sehr gelungenes Hardtail

    14.07.2015Auch Giant zeigt mit dem Dirt E+ Hardtail ein E-Mountainbike, das den Akku im Unterrohr trägt. Die Zusatz-Power kommt aus einem Yamaha-SyncDrive-Antrieb.