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Trainingslehre nach Brian MacKenzie
Trainingslehre nach Brian MacKenzie 08.09.2011 — Brian MacKenzie erläutert, warum viele Sportler zu viel trainieren. Sie wollen schneller, stärker, besser, gesünder werden und das sofort? Das komplette Interview mit Brian lesen Sie in BIKE 10/2011 - ab 9. September am Kiosk, oder in der neuen BIKE-App. mehr
Trainingssteuerung
Trainingssteuerung 02.09.2011 — In unserem Fitnessbereich finden Sie neben zahlreichen Tipps und Tricks sowie umfangreichen Trainingsplänen für jeden Bike-Typ hier vier praktische Tools zur Trainingssteuerung unseres Partners 2peak an. mehr
Funtional Fitness
Funtional Fitness 01.09.2011 — Functional Fitness heißt das neue Buch von BIKE-Redakteur Björn Kafka und Physiotherapeut Olaf Jenewein. Die beiden setzen da an, wo viele aufhören. mehr
Schmerzzone Po
Schmerzzone Po 06.07.2011 — Wunder Hintern? BIKE befreit Sie von der Pein. mehr
special-alpenueberquerer-0711
Special für Alpen-Überquerer 05.07.2011 — Auf 16 Seiten finden Sie alles über Gruppendynamik, optimale Ernährung, Erholung auf der TOUR und Erste-Hilfe-Tipps. mehr
Schmerzfrei biken
Schmerzfrei biken 20.06.2011 — Endlich, der Sommer kommt! Doch nach der ersten Bike-Tour klagt Ihr Körper wie nach einer Transalp auf dem Klapprad. Das muss nicht sein. Wir zeigen Ihnen, wie Sie schmerzfrei biken. mehr
12-Wochen-Trainingsplan
12-Wochen-Trainingsplan 15.05.2011 — Tunen Sie sich selbst: Mit unseren Zwölf-Wochen-Trainingsplänen für Touren-, Marathon- und Enduro-Biker werden sie fitter denn je. Starten sie jetzt und machen sie dieses Jahr zu ihrem besten Jahr. mehr
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Intervall-Training 06.04.2011 — BIKE 5/2011: Hier finden Sie das Intervalltraining zum Download mehr
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Special: Transalp Tour-Planer 2011 10.03.2011 — Alles für Ihre Transalp-Tour: Mit diesem 16-Seiten-Special können Sie sich prima vorbereiten auf den Weg über die Alpen. mehr
Training ohne Stress
Training ohne Stress 10.02.2011 — 16 Seiten Extra: Fitness-Programm für Touren, Enduro und Race mit vielen Übungen und Trainingsplänen als gratis-Download. mehr

Ab 1. April im Handel

BIKE 5/2014

TOUREN-BIKES: 120-mm-Fullys um 2500 Euro

BRÜCHIG: 17 Lenker im Labor-Test

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In unserem Fitnessbereich finden Sie neben zahlreichen Tipps und Tricks sowie umfangreichen Trainingsplänen für jeden Bike-Typ vier praktische Tools zur Trainingssteuerung unseres Partners 2peak an. - zu den Tools ->

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