03.05.2013 —
Leider kommen die Trainingspläne mit Verspätung. Wir bitten, dies zu entschuldigen.
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02.04.2013 —
Sie haben faul vor der Glotze gelümmelt statt fleißig zu trainieren? Jetzt ist der Winter vorbei und die erste Biketour steht an – doch Sie sind schlapp wie ein Pfannenkuchen! BIKE hat einen Notfallplan entworfen, wie Sie sich und Ihr Bike im Schnelldurchgang aufmöbeln.
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28.03.2013 —
Der Startschuss hat geknallt. Unsere drei Teilnehmer der 90-Tage-Challenge müssen sich jetzt im Training beweisen. Es bleiben ihnen noch gut zwei Monate Zeit, um für die BIKE Four Peaks am 5. Mai 2013 auf den Punkt fit zu sein.
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01.03.2013 —
Nach über zwei Monaten steht das Team der 90-Tage-Challenge fest: Daniela Aschoff, Arne Schöne und Matthias Lysk werden von unseren Coaches in 90 Tagen fit gemacht. Damit Sie selber starten können, gibt es jeden Monat die kompletten Trainingspläne der Kandidaten, sowie ihre Ernährungsrichtlinien.
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27.12.2012 —
James Wilson trimmte Downhill-Star Aaron Gwin zur Top-Form. Eines seiner Geheimnisse verrät der Fitness-Experte exklusiv dem BIKE-Magazin: Durch unilaterales Training wird man zum besseren Biker.
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10.07.2012 —
Nie mehr müde Beine - 16 Seiten Special: Das Geheimnis sportlicher Verbesserung liegt in der Pause. Oftmals wird aber die Regeneration von Sportlern vernachlässigt. Das führt zu schlechteren Ergebnissen.
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28.05.2012 —
Das Watt-Training hat den Profi-Radsport revolutioniert wie kaum eine andere Methode. Wir zeigen Ihnen, was das Powertraining wirklich bringt.
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09.05.2012 —
Ja, besser hätte es Miraculix nicht machen können: Aminosäuren zum Einreiben, die den direktenWeg in die Muskulatur nehmen. So weit das Versprechen von AminoSkin.
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05.04.2012 —
O-Synce präsentiert "Screen Eye" . In den Schirm des Caps ist ein ultraleichter Trainings-Computer eingebaut, der viele Funktionen hat.
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15.02.2012 —
Die beste Saison haben Sie erst noch vor sich. Wir haben Ihnen das perfekte Marathon-Trainingspaket geschnürt. Dafür haben wir uns prominente Unterstützung geholt: Alban Lakata, Marathon-Weltmeister von 2010, verrät Ihnen in diesem Spezial, wie Sie perfekt in Form kommen.
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